表示释怀和放下的句子【242个】

表示释怀和放下的句子【99句精选】

1、○一个女人短暂的生命里，总会有那么一些事是难以释怀的，魂牵梦萦，成为心中永远的痛。但是要学会释怀，拿得起放得下，因为只有这样才能坦然面对现实，笑对人生！

2、人生当中有无数个春夏秋冬？但是人生当中也有很多短暂的时光，对过去已经慢慢的释怀了，已经让自己慢慢的放下了，不会让自己的人生一直沉浸在过去的伤痛之中，这才是人生当中必要的一份成长，因为过去的事情已经过去的事情已经过去，只不过是重蹈覆辙而已。

3、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。

4、人生，要懂得放下，只有放下烦恼才能迎来快乐，只有放下过去，才能展望未来，只有放下仇恨，才能解脱自己，放下很容易也很难，容易只是一个念想的事情，很难却需要时间的沉淀，真正做到放下，才能让自己重新生活。

5、或许离开，就再也不可能回来；或许回来你已不再让我依赖；或许依赖，是对我自己最大的伤害；或许伤害，会终于让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开

6、失去一切并不可怕，怕只怕我们抵抗不过回忆。

7、不要让自己纠结，不在过问你的一切感情就释怀了，从此以后，学会了放下，学会了成全。

8、愿你一生努力，一生被爱，最想要的都拥有，得不到的都释怀。八月长安

9、○一、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

10、退和让，是让人要有一份接纳的胸怀，如同大海那样，不计前嫌，不拒细流，以博大的胸怀包容一切。放下一切，就是，本无明镜台，何处惹尘埃。

11、学会释怀，去坦然面对，做好自己，不断向上，这就够了！

12、随着时间的流逝，我们总会释怀曾经失去的美好。

13、流逝的时间，邂逅的人终究是渐行渐远。

14、我总以为我已释怀，却依旧会在不经意间沉溺在你目光的柔波

15、给自己的人生一份安慰，与其烦恼，不如释怀，让自己的人生过得无忧无虑！

16、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。

17、既然学会长大，那就释怀过去！

18、这大概就是对感情的认知，不再过问你的一切，感情就释怀了，从此以后，你的世界再也没有我。

19、谁不是在等待，等待那个真正可以在迟暮之年牵手看夕阳的人。而在等待的。过程中，会遇到别人，因为我们不知道现在的能不能走到最后，所以尽全力去爱了，只是遗憾的是，在爱情的种子开花之前，两个人就已经分道扬镳。也只能安慰自己，只是缘浅，奈何情深。

20、真正刻骨铭心的痛是当你痛时可以释怀，并且了解它所带来的意义，而不是痛得死去活来。

21、夕阳晚点也会落在我的身上，而你早就不是我的光。

22、爱就刻骨铭心，不爱就各奔东西，不需要等待。

23、放下过去，才能成全自我，才能给自己的人生一份更多的精彩，终将释怀的人生才是活得无比灿烂的人生。

24、浅浅喜欢，静静的爱，深深思索，淡淡释怀。

25、所有的不一定都是迷乱的岔路口，要释怀放手，要珍惜拥有。可我知道，如果我不保护好我自己，就没有人保护我了。

26、夜寂静，思绪平，忆往昔，一抹倩影难释怀！

27、风再大，也会过；雨再大，也会停；喜再狂，也会散；悲再痛，也会淡。日子虽不如意，终究还是要笑着过。

28、该来的来过，该走的都走了。我不是不想留住你，只是一切都太晚了。

29、我作为一个女人，我再也不会纠结自己的感情，我让自己的生活想开了，我释怀了，我觉得所有的感情世界都已经让自己放弃了！

30、不必太过斤斤计较，愿意吃亏的人，终究吃不了亏，吃亏多了，总有厚报；爱占便宜的人，定是占不了便宜，赢了微利，却失了大贵；你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞；你说你喜欢太阳，但是你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方；你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上窗户；这就是为什么我会害怕，你说你也喜欢我。

31、笑着哭，是负担；哭着笑，是释怀。

32、我应该把心放开，学会释怀。所谓释怀，是将心事交给清风。

33、和往事干杯和过去告别。不问过往，一切终将释怀。人生中经历的人和事终究都会成为过去，往事如风而去，岁月不回首。

34、喜欢一句电影台词；“人生总有些东西难以释怀。在茫然、失意、心有郁结的时候，便需要来一段旅行，结局无非是——释怀，或者继续难以释怀。”

35、每一天都要选择原谅自己。你是人，有缺点，最重要的是你值得被爱

36、我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。

37、与其逃避现实，不如笑对人生。即使输掉了一切，也不要输掉微笑，微笑是缓解寂寞孤独的良治疗药，治愈任何心灵的病痛；分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过得好，我不会祝福你，你过得不好，我不会嘲笑你。因为我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。

38、所谓纠结的人生，只不过让自己无边无际的痛苦而已，终将释怀的人生，又何必让自己努力的去纠结呢？

39、你获得什么，就在于你付出了什么。

40、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛过是什么感觉；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活中并不需要这么些无谓的执着，没什么就真的不能割舍。

41、每个人都是慢慢发生改变的过程，我已经学会放下一切，随着自己年龄慢慢的增长，我觉得所有的过去都是过往的云烟，不值得一提。

42、既然我们活在当下，遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀。

43、其实，把一切都看淡了，人心就不累。换一个角度去考虑，一切便会豁然开朗。看淡过往，放下过去，让心归零，然后释怀一切，心境也豁达了，人也会轻松不累。

44、○一个女孩子说自己释怀了，她的意思就是说自己想开了，把这些事情都想开了，不再胡思乱想，自己能够好好的去往前看，想以后怎样去过自己开心快乐的日子！

45、从此以后你离开了我的世界，不再过问你的一切，我的感情就是还了，从此以后我也会学会慢慢的放下你。

46、人的一生要好好的活着，与其烦恼不如释怀，让自己学会放下，让自己的心情美丽起来！

47、从此以后，学会放下一切，让心归零，不再执着，不再迷失，让过去成为过去，将内心的尘埃打扫干净，让阳光照进心间，去体会生活带来的美好和乐趣，去遇见一个更好的自己。

48、所有的过去都让自己慢慢的放下，终将释怀，因为只有这样，才能让自己大步向前，不可能让自己每一件事情都纠结一辈子。

49、看完这篇文章你就释怀了，真正的说出了你的心声，或者你的内心早已经就把这件事情淡忘了，只不过嘴上依然没有放下这件事情而已，大部分当我们经历过的时间久了，自然就抚平了内心的这种不平衡，会慢慢的忘记曾经发生的一切，开始重新生活。

50、把那份痛心的伤感与孤独，投入文字的灼热中冶炼，让它涅磐成深藏我内心的精灵。

51、心结，说解更纠结。释怀，说走却离不开。

52、静静的思考了很久，虽然我说恩断义绝当初是开着玩笑，但是，说出这句话的一瞬间，我又好像明白了什么。不管怎么样，我终究还是你生命里的过客，我不是你生命里的人，你的世界不缺我一个，现在，我要离开了。谢谢你带给我的那些美好与快乐，但是，同样，你所带来的痛苦也不亚于这些，让我跟我的快乐与痛苦一起说再见吧。

53、有些事虽然明知但心里还是不好受！错了过了，放下一切，让心归零！

54、我没那么慷慨，能释怀掉所有。

55、从此以后你离开了我的世界，不再过问你的一切，我的感情就是还了，从此以后我也会学会慢慢的放下你！

56、有时候要学会释怀，但是我们总是在帮别人释怀，却无力自己做到。

57、其实哪里会无憾呢，人走到了尽头，便会惦念最初的好，告别，不过是断了这其中万千纠缠，原谅便原谅，释怀便释怀，从此我们之间只有最美的初见。

58、别问我过得好不好，不好你也帮不了，好也不是你的功劳

59、别在最好的年纪里，睡的太晚，爱的太深，活得太累，戒掉一切不必要的依赖及玻璃心

60、顺境和逆境是分别出来的。如果你执着了，心动了，这就是逆境；如果你放下了，心不动，一切都是顺境。放下并不是消极的让你放弃和逃避，而是放下执着，放下自己一切含杂的情绪。

61、所有的不一定都是迷乱的岔路口，要释怀放手，要珍惜拥有。

62、慢慢的，长大了，却感觉变沉默了，有些人懂得多了，却也不快乐了；有时候站在路边看着人来人往，会觉得城市比沙漠还要荒凉，每个人都靠的那么近，但完全不知道彼此的心事，那么嘈杂，那么多人在说话，可是没有人认真在听。

63、世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨、更不要放弃，所以你要内心温柔，安静努力

64、人生最难是放下，放下一切，才能让心归零！放下一切，是为了成全自己，让自己摆脱痛苦的纠缠，烦恼的骚扰，让自己得到解脱，让内心重获自由。

65、○一个女人越在乎某样东西就会越发用力，但是用力就像我们的手掌握的越紧，手里面的沙子流失的越多，当我们真的放下了释怀了，也许你所拥有的还在你所希望的还在，并不像你想象的那样子，越想要得到越得不到，所以放下自己的心理选择释怀。

66、爱情的本质，就是情愿，情愿为你做很多事，情愿放下一切为你，情愿妥协，情愿再风雨兼程也要共度一生。

67、没有人一辈子能时时刻刻活得体面，生活总会让你遇到一些不堪。学会和过去和解，也是对未来最好的馈赠。

68、就算释怀了、原谅了，想起来还是会悲伤。

69、没有过不去的坎，只有过不去的人。心若向阳，春暖花开。过去的事情一切终将放下与释怀。

70、释怀，不仅仅是对自我负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。

71、我再也不会回忆自己曾经伤心的往事，我要让自己慢慢的想开，因为只有这样才能活出自己的未来，才能让自己的未来大步向前，我作为一个女人，我释怀了，我想开了，从此以后我再也不会想起自己人生当中伤心的往事！

72、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。

73、我不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。

74、你曾对我的伤害，抱歉，我依然不能释怀。

75、我会抱怨生活的不如意，但我依旧会对未来心怀期望

76、人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。

77、学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。

78、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。

79、我栽了个跟头，爬起来，站了很久，我要走了。

80、曾经你默言的离去，是惜，还是离，却没有言语，你一直这样沉默着，叫我如何相信你的爱惜。

81、○三、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见的人多了你才会明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。

82、崭新的一日开始了，放下一切，原谅一切，珍惜那些值得珍惜，懂得你的好的人就好。

83、做个女人一定要经的起谎言，受的起敷衍，忍的住欺骗，忘的了承诺，放下一切后用微笑来伪装自己。

84、真正的疗伤不是粉饰太平，而是清楚看着疮疤，却依然满怀希望地前行

85、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。

86、不要让自己纠结，不在过问你的一切感情就释怀了，从此以后，学会了放下，学会了成全！

87、如果坚信因果，一切烦恼会减少很多。如果放下一切，世间的一切事实非常如意。如果发心清净，眼前的一切事情，看得非常清楚。

88、享受孤独，美丽的时光，暗淡·光亮？只求释怀。

89、山林不向四季起誓，荣枯随缘。

90、任何你突然放弃的事物和人，一定是积累了太多太久的无力和绝望，你发现自己坚持的好不快乐，于是你终于放过了自己

91、我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。

92、○二、不要向任何人诉苦，因为20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！

93、我已经慢慢的想开了，我决定放下了一切，只有放下的时候才能让我内心有一种释然的能量，不会让自己的人生一直都是那么痛苦的纠结了。

94、或许离开，就不再回来；或许回来，你已不再依赖；或许依赖，是对我最大的伤害；或许伤害，最终会让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开……

95、○一切发生在你身上的都不是碰巧。

96、活出自我的潇洒，活出自我的快活，与其烦恼，不如释怀，给自己的人生多找一些快乐的源泉！

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