鼓励自己抗压的句子【212个】

鼓励自己抗压的句子

1、天才无非是长久的忍耐，努力吧！

2、谁不是一边承受工作带来的压力，一边享受工作带来的充实感。

3、别妄想着倒带，这是生活，不是电影。

4、星星应该哈哈大笑，反正宇宙是个偏僻的地方。

5、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

6、这世上最大的冒险，就是爱上一个人。因为你永远也不知道，自己全身心的投入，最终会换来什么。这就像是一场轮盘赌，你明知可能会输，但又忍不住想投身其中。其实，你真正需要的，并不是赌赢，而是一个能令你收手的人。因为最终征服你的人，会令你失去爱其他人的能力。

7、每一个人都在经历该经历的，享受着一路的风景，承受着压力和苦难还有困惑和迷茫。冬天没有阳光，告诉自己，像一颗树一样，将叶子去掉，将多余的部分去掉，静静等待春天。

8、善待自我，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自我鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。

9、被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。

10、喜欢特别的事物，所以我活该孤独。

11、时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。

12、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。

13、人生就像坐飞机，飞多高不重要，重要的是安全到达目的地。

14、这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是藏在心中的梦想，三是读进大脑的书。

15、你现在的努力，辛苦，压力，承受的一切，都是为了攒够能力和本钱，去做自己更喜欢的事，去为自己争取选择的权利。

16、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

17、在所有人都进步的时代，我却一直在倒退。有时很着急，希望自己快点成熟起来。但如果可以，我愿意一直这样幼稚下去，傻下去。想肆无忌惮的，在我爱的人爱我的人面前，表现出真实的一面，永远不用承受大人的压力，永永远远都不要长大。

18、生活，有太多的情非得已，太多的无可奈何。学会乐观，别让琐事，挤走快乐；别让压力，影响心情；别让情绪，淡了笑容。懂得承受压力，才能撑起生命的坚强。

19、也许慢慢充实的生活会让你异常疲惫，让你承受不住压力，请相信你此时正在走上坡路，虽然艰难，但别放弃。

20、当一个人先从自我的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

21、当你的邻居在深夜两点弹钢琴时你别气恼，你可以在四点钟时叫醒他，并告诉他你很欣赏他的演奏。

22、苦是生活的原味，累是人生的本质。你走得再远，站得再高，得到的再多，都脱离不了苦与累的纠缠。人生就是一种承受，一种压力，让我们在负重中前行，在逼迫中奋进。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。

23、比麻烦更可怕的是，我们相信自己做什么都没有用，然后我们便心安理得地什么都不做。

24、世上所有的一切都是公平的，你想要的比别人多那么你就要付出比别人多的努力承受更多压力。因为这是你的选择，再难再苦也要咬牙达到终点。

25、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

26、当心灵趋于平静时，精神便是永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清新是禄，寡欲是寿！

27、承受着各种压力，突然之间感觉自己好坚强。坚强的时间久了有时就忘记自己也需要一个依靠的肩膀。

28、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。

29、请你不要冒然评价我，你只知道我的名字，却不知道我的故事。你只是听闻我做了什么，却不知道我经历过什么。

30、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

31、我们的身边总是太多让人陶醉的情话，太少可以依靠的肩膀。

32、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！

33、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。

34、为什么人会抑郁，我一直归咎于抗压能力太差，不太理解，后来设想一下如果人一直处于绝望状态是容易抑郁，不过还是没能理解，不理解也是好事儿。

35、也许初恋对每一个人来说都是非常难忘的，尽管它都是那么的纯洁，给人感到幸福的感觉，可是它还是会随着时间的推移，那些记忆也会不断的退色。

36、没那么深情，只是懒而已，懒得换一个有趣的人，也懒得和别人从头再来。

37、抱怨竞争加剧，其实是在责怪自己没有太多创意。

38、要无条件自信，即使在做错的时候。

39、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。

40、喜欢一个人上路，没有方向和归宿，只想找一个适合自己的地方停留。

41、我渴望生命，渴望生命给予我的情感，我要真正的体现生命的真实。四川的雅安，地震曾经夺去了许多人的生命，那废墟中细微的呼唤，真正的让我感受到了生命的力量，是何等的坚强？活着就有希望，有希望，就有幸福的未来。

42、也许，所谓长大就是你必须要学会承受来自各方面的压力，去做一些你并不那么想做的事，学会一个人默默的消化来自各方面的负能量。

43、路就在脚下，你无力改变终点，但却能决定脚踏出的方向。

44、如果你总是求而不得，干什么都不顺。还承受了很多压力和非议，那么恭喜你生活要造就你成为一个横空出世的人物，才会给你这么多磨难。撑一撑欲戴皇冠必受其重！

45、不知道从什么时候开始，整个人不能承受一丝焦虑，一有压力就不安，只想吃东西，或者找一些很迷的点转移注意力。

46、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。

47、在自己的人生中，不论多少事情过不去，也要让自己的心情过得去。懂得选择，才能幸福；懂得大气，才能快乐；懂得承受压力，才能撑起生命的坚强。

48、当你穷得时候，钱要花给别人，富的时候，钱要花给亲人和爱人！很多人，都做颠倒了。

49、钱一定要自己挣，也许每个人在活得累的时候都想找个依靠，但最后发现，能依靠的只有自己。再穷也要对得起自己的自尊；再穷也要努力提升自己！

50、除了自己，任何人都无法给你力量。没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

51、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。

52、○一直觉得自己抗压能力挺强的，什么事也怪不着别人，都在怪自己，每天承受着压力，对自己的要求，对自己的谴责，家人的谴责，朋友的谴责，各种各样关系的谴责都让我透不过气。

53、每个人都有潜在的能量，只是很容易，被习惯所掩盖，被时刻所迷离，被惰性所消磨。

54、我的抗压能力真的好差啊，经常因为一点点其实也没什么大不了的事情，就整夜整夜睡不好觉。

55、当你人穷的时候，要少在家里，多在外面。富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。

56、爱情里最重要的事，不是如何去爱他人，而是如何成全最好的自己。

57、鹰，不需鼓掌，也在飞翔。小草，没人心疼，也在成长。做事不需人人都理解，只需尽心尽力。坚持，注定有孤独彷徨，质疑嘲笑，也都无妨。就算遍体鳞伤，也要撑起坚强，其实一世并不长，既然来了，就要活得漂亮！

58、你难过，流泪，没有人会感同身受，过得不好你活该；人要走上坡路就得承受压力，承担责任，承得住压，担得了责，你就会变强，反之则亡。成长是一个痛苦的过程，要经受洗经伐髓，千万不要想有人会同情你，会帮你，你要记住，蜕变，只能靠自己。

59、可以说成功要靠三件事才能赢得：努力，努力，再努力。

60、要趁自己还没有承受太多压力，还不需要考虑太多事情的时候，多做一些自己想做的事情。

61、今儿正是年三一零儿，送君一句真心话儿。家好业好一切好，福到财到好运到。山笑水笑合家笑，寿高德高福气高。除夕夜快乐。

62、立春时节喜纷纷，路上行人精神振，借问行人何处去，都言城外踏春去。一年之计在于春，桃花红艳斗纷飞，好福好运在立春。

63、方向盘打乱了梦想。挂档挂不出人生的速度，轮胎承受不住生活的压力，挡风玻璃挡不住生活的心酸，刹车刹不住岁月的流失。

64、北风卷地的一零二月，同样也可以诗情画意，梧桐树叶子落了一地，像是给大地铺上了一层棉被。

65、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！

66、蓝天碧海黑西服，那个我深爱的她。

67、回顾我的一生，我意识到每次我被好事拒之门外的时候，我其实走向另一条更成功的路。

68、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。

69、在这城市里，我相信一定会有那么一个人，想着同样的事情，怀着相似的频率，在某站寂寞的出口，安排好了与我相遇。

70、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。

71、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。

72、承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。

73、很多事先天注定，那是“命”；但你能够决定怎样应对，那是“运”！

74、尽量不要讲同事朋友的八卦。

75、每个人都有潜在的能量，只是很容易，被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

76、无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。

77、我女儿以后一定会漂漂亮亮 认为你女儿会是软妹的小伙伴请起立 。

78、每天都在不断崩溃然后不断重建，突然怀疑是不是自己抗压能力太弱。

79、失败的教训来得比你想象的还快，但这是世界上最美好的事情。

80、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！

81、○四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。

82、成绩不好的孩纸不代表未来都没出息。

83、否定你不意味着你不够优秀；这意味着那个人没发现你能够创造的价值。

84、你有多努力，就有多幸运。

85、成长的悲哀或许就在于，人们再也莫要机会去表现纯真和幼稚。

86、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

87、爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的'人。

88、你得相信自己的命运，命中注定你要成功，你将被他人否定，人生的道路无法一帆风顺，永远都要经历挫折。

89、真男人是承受压力抑或是经历辉煌的时候，都能够从容面对，处变不惊；以一颗平常心面对生命中的起伏跌宕，以一颗平常心迎接生命中的花开花落。

90、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心境平和，想一想自我生活中拥有的所有完美的东西。

91、人生须有三得，既沉得住气，弯得下腰，抬得起头。人生须有三种经历，耐得住寂寞，承受了压力，面对了孤独。

92、余生你要少走弯路少爱错人，我只能陪你走到这里。

93、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

94、人生，避无可避，退无可退，只有经受住挫折，才不至于活得太难。只有承受住改变，才不至于压力太大！

95、睡不着的人大多数都是有故事的人。因为太累，心里承受着别人无法承受的压力和无奈！

96、是啊。陪你开枪的挺多，替你挡子弹的能有几个。

97、付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。

98、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

99、路上的艰辛，只有自己知道。路过的快乐，只有自己明了。

100、真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得尴尬。

101、与其到处找藉口，不如直接说句我不爱了。

102、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！

103、曾经的我有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。

104、我女友不当尼姑的原因是她四级没过，庵里不收。

105、见到你，我会触电；见不到你，我就要充电；遇不到你，我会断电。爱你是我这一生的神圣职业，想你是我的幸福，抱你是我的梦想，吻你是我的目标。

106、世事如此，得到了超过范畴的东西果然就要承受更大的压力。

107、○六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

108、自己丰富才感知世界丰富，自己善良才感知社会美好，自己坦荡才感受生活喜悦，自己成功才感悟生命壮观！

109、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。

110、该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

111、独处，是一种非常重要的能力。一个人如若畏惧独处讨厌寂寞稍稍闲下来就有呼朋引伴的冲动，那至少能证明其精神力量还很薄弱。

112、开着空调得个感冒，擦着鼻涕吃冰激凌，这个夏天才完整。

113、彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。

114、虽然难过到掉眼泪，下一秒还要微笑着。

115、赚钱太累，身体疲惫，吸烟烧嘴，喝酒伤胃，无法入眠，精神颓萎，放松心情，安然入睡，愿你今晚做个好梦，一觉儿到天明。

116、人生路上，不论多少坎坷，都要让自己的心态保持乐观，只要活着，一切都会过去。人要懂得取舍，才能收获幸福；懂得宽容，才能活得更轻松；懂得自己照顾自己，才能少些痛苦；懂得承受压力，才能撑起生命中的彩虹。

117、房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！

118、时间埋葬过多少副青春的尸体。

119、有些机会，因瞬间犹豫，擦肩而过；有些缘分，因一时任性，指间滑落；有些感情，因一时冲动，遗憾终生；凡事好好珍惜莫轻易言弃，愿体味幸福完美人生。

120、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。