怎么开导心情低落的人（354条）

怎么安慰人家心情不好的话 怎么开导心情低落的人

1、生活一定是把压轴的好运气留给了你，现在才会让你经历这么不尽人意的日子。

2、纵然孤独，也要走完自己的路。

3、你可以允许自己堕落一阵，但是不可以从此沉沦，你还有梦，明天总会来的。

4、生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情地活下去，人活一生，值得爱的东西还很多。

5、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

6、年龄越大，越学会了顺其自然。以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。

7、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

8、不要拿别人的错误惩罚自己。

9、你年纪轻轻，心地善良，怕什么没人爱，别担心，我相信，你终会遇见这样的一个人，好的总是压箱底，所有的不期而遇，只为遇见你。

10、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

11、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！

12、如果你失去了所有，不要伤心不要难过，因为你还有这个世界！

13、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

14、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

15、生死由佛，心情泰然。

16、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

17、有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。

18、分手了就做回自我，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。

19、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。

20、别想太多了，既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。

21、你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。

22、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

23、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

24、生活会给你糖果，也会给你伤疤，到后来那些伤口褪去软弱，一定会成为你身上最百毒不侵的地方。

25、莫找借口失败，只找理由成功。

26、如果摆错地方，钻石也会被当作石头。但石头不管摆哪，都还是石头。

27、放弃了就意味着应该重新开始，但很多时候放弃了却没有重新开始的心情了。

28、每天都要像向日葵，面对太阳，吸收满满的正能量，开心就笑，蒸发去小小的忧伤。

29、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

30、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

31、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。放下，是为了更好地前行。

32、生活不是等着暴风雨过去，而是学会在风雨中跳舞。

33、生活远比想象中委屈，但是你也远比想象中更强大呀。

34、其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。知足才能常乐，珍惜才会幸福。

35、请好好珍惜，因为今天是你往后日子里最年轻的一天。

36、人生路上难免会遇到困难，拐个弯，绕一绕，何尝不是个办法。

37、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

38、你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

39、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

40、不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。

41、自己大胆往前走就好，别在乎别人怎么想，做你该做的事情，只为你自己。

42、不必遗憾，也不必惆怅，一切顺其自然。

43、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

44、若能一切随他去，便是世间自在人。

怎么开导心情不好的人

1、辨别对方向你吐露烦恼的目的

2、对方向你吐露烦恼，无非是两个目的：

3、寻求你的建议；

4、寻求你的关心、安慰和鼓励；

5、如果你是ta的老师/领导/前辈，且对方明确说出了类似“你怎么看”、“你可以给我一些建议吗？”这种明确的请求，那么你可以认为对方是为了寻求你的建议。

6、否则大概率只是想要得到你的关心、安慰和鼓励。 2、不要急于提出建议/说教

7、既然别人想获得的是你的安慰、理解和鼓励，那么你直接给出理性的分析和建议就会让对方觉得你根本不理解ta。对方也不会想要采纳你提的建议，你的大道理ta也懂。比如：

8、妻子：为什么我的同事都那么讨厌！

9、丈夫：不可能所有同事都很讨厌，是不是你自己的问题？

10、妻子：(我只想让你一起和我骂我的同事，不想让你教育我！) 3、不要把话题引向自己

11、通过比惨、列举自己的过往优秀案例这种策略也是不可取的。这种方式是把话题和关注点从对方引向了自己，是以你为中心的。比如：

12、小美：为什么小华他要抛弃我，我好难受；

13、小丽：别难受了，我之前对我前男友那么好，他还不是抛弃我了；

14、小美：(现在难受的是我，为什么要说你的事情？)

15、不要直接让对方停止情绪

16、单纯地让别人“别哭了”、“别生气了”是没有用的。比如：

17、小华(哭)：为什么我面试了这么久，还是一个offer都没有？

18、小明：别哭了，工作会找到的。

19、小华：(你又没失业，你当然不伤心) 5、让对方充分表达

20、你要让对方充分表达，这样对方才能感受到你的关心和耐心。你可以运用非暴力沟通法则让对方充分表达：

21、•让对方讲述具体发生了什么？

22、•让对方讲述自己的感受。

23、•启发对方思考自己未被满足的需要。

24、•鼓励对方去满足自己的需要。 6、向对方表明对ta无条件的爱和关注

25、如果是你的好友、孩子或恋人向你倾诉烦恼，你也可以给ta爱的抱抱，并告诉对方：

26、“不管别人怎么说你，我永远支持你”

开导心情不好暖心的话,怎么去疏导心情低落的人

1、学佛的第一个概念，永远不要看众生的错误。看看众生的错误，你永远污染自己，你根本无法实践。

2、雾，有时垄断世界，使大自然一时难以呼吸。阳光一到，它就没有了立锥之地。请相信：太阳迟早会来的！

3、良好的情绪是天堂，愤怒的情绪是地狱，想要快乐的事情，忘却不快乐的事情，不快乐的事情就是过去。

4、抱歉是一种真诚，没关系是一种风度。假如你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知和粗俗！

5、再长的路，一步一步也能走完，再短的路，不迈开双脚也达不到。

6、请珍惜，因为今天是你未来最年轻的一天。

7、活一天，就是有福了，就该珍惜了。在我哭的时候，我没穿鞋，我发现有人却没脚。

8、无用的包袱，索性去丢掉，轻松踏上新的旅程，你就能活得更好。

9、很穷的时候，那么你就用身体来布施，比如扫地、洒水、搬东西等等，这也是一种布施。

10、不要放弃，如果飞不起来，那就跑；跑不动，那就走；走不动，那就爬，不管怎样，都要继续前进。

11、只有尽力了，才有资格说运气不好。

12、人性最可怜的是：我们总是梦想天边一个奇妙的玫瑰园，而不是欣赏那天开在我们窗口的玫瑰。

13、人与人之间的距离，要保持好，太近会扎人，太远会伤人。

14、凡事可遇而不可求，失去的未必是最好的，只有适合自己的才是最好的。

15、诚实和愚蠢是一纸之隔！做人不要再那么诚实了，要学会一点。

16、不要故意猜测别人的想法。如果你没有正确的智慧和经验，你通常会犯错误。

17、以后见面，记得抱着我，然后揉揉我的头，告诉我，不好意思让你等了很久。

18、不需要等到生活完美无暇，才知道如何享受生活中最美好的东西，因为那不在远方，是你所拥有的，也是懂得珍惜的。

19、希望有人能理解你的低头，小心翼翼地保护你的孩子气。

20、不要抱怨人生的每一天，美好的日子带给你快乐，不幸的日子带给你经验，最糟糕的日子带给你教训。

21、你当我是风筝的时候，要不就把我放下，要不就把它收好带回家，不要用一种看不见的情绪拴着我，让我心伤。

22、别指望，麻雀会飞得很高。很高。高处的天空是鹰的领地。如果麻雀摆正了位置，还是会过得很幸福的！