释放压抑的心情文案短句子（140条）

释放压抑的心情说说

1、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢？

2、喜欢就去表白，想念就说出来。人生太短暂，去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。

3、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。

4、永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。

5、哭泣不是懦弱的表现，只是压抑不了悲痛。

6、旅行不是能见到多少人，见过多美的风景，而是走着走着，在一个际遇下，突然重新认识了自己。

7、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。

8、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。

9、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！

10、靠自己，才能无惧艰难，靠他人，永远害怕风霜。别怪困难时没人扶你，别怪危险时没人替挡，你若强大，困难就是小事。

11、人总要学着自己长大，而痛总是最好的成长剂。过往不念，余生不扰，刚好。

12、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

13、不如去一个种满向日葵的地方，一抬头，就是刺眼的阳光。

14、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。

15、没有地球，太阳一样会绕，没有理由，我也能自己走。

16、没有故事的结局是美好的，却也让人难以忘记。

17、若要快乐，就像太阳花一样，面朝阳光，努力生长，保持本色，不卑不亢。

18、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，又何必怕孤独，艰难路，只好艰难着行走。

19、有太多忧伤需要释放，有一些痛苦连着心房；如果不尽情释放自己，我将会感觉到人生无望，痛苦伴随着哀伤。

20、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

21、无论我们最后生疏到什么样子，但是请你记得曾经我们那么好。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！

22、成长也许就是越来越沉默，就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

23、你的一切都是错误的，错的一塌糊涂，就连呼吸都是错误的。

24、我说我喜欢猫，可到现在为止，我也没拥有过猫。

25、没人能帮得了陷入深渊的我，只能自己拯救自己的灵魂，慢慢地爬向光明的地方。

26、一个人，总爱抬头仰望天空，压抑着情绪，让泪往心里流。

27、世界上，真正比你强的人，谁有闲工夫搭理你啊，所以不必在意别人的冷嘲热讽。

28、一切都会过去的，烦躁的心情，孤独的生活，还有努力也没用的事。

29、斯人如彩虹，遇上方知有。有趣的灵魂终会相遇，在此之前，请先努力成为更好的自己。

30、愿你有深夜的酒，也有清晨的吻和粥，愿你想念时可以拥抱，深爱时不必躲藏。

31、这个世界还有肮脏的地方，但不应成为让自己肮脏的理由；这个世界还有丑恶的人，但不应成为让自己丑恶的借口。

32、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

33、这颗压抑的心，巳经无法呼吸；这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉；心中的苦，只能藏在心底。

34、人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平。身安，不如心安；屋宽，不如心宽。以自然之道，养自然之身；以喜悦之身，养喜悦之神。

35、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。

36、人生，好多的错误，不能回头，无法改正，不如以清净心看世界，用欢喜心过生活。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。

37、别怕，感情就是这样，没有失去，你不会成熟，生活也是这样，没有遇到点险恶，你不会长大。

38、不羡山之高，不羡海之阔，只是做一个真实的自己。

39、不是因为困难重重，我们心生畏惧；而是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。

40、你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。你永远无法满足所有人，不必为了取悦这个世界而扭曲自己。

41、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

42、人们常常去怀念那些过去的事情，不是因为它有多美好，只是因为它再也回不来了。

43、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己说了算的生活，选择自己喜欢的人。

44、人在低谷时，不要打扰任何人，做一个沉默不语的哑巴，熬过了这段时间，谁给的糖都不要了。

45、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

46、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。

47、没有过不去的事情，只有难以过去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。

48、哭，眼泪是自己的，没人会替你承受；你痛，伤在自己身上，没人能体会到；你唯一的选择，只有咬着牙，走下去；因为这是你自己的人生！

49、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。

释放压抑的心情说说 篇二

50、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。

51、我们总是在一种生活里向往另一种生活，然后错过现在的生活，顺带也失去了向往的生活。

52、生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。

53、生活中有些事情，我们不想发生却不得不接受，不想懂却不得不去懂，就像有的人，我们离不开，却不得不放手。

54、所谓的快乐，不是财富多而是欲望少。做事，明理为先，勤奋为次。人生要学会不抱怨，不等待，不盲从。

55、回忆总是让人不停的重温幸福，又在微笑时不停揭开伤疤。

56、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。

57、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

58、伤心没有用，让自己好好地生活才最重要。爱情虽美，却不是生活的全部。

59、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。

60、成长有一瞬间给我的感觉就是，并不是学会了避开危险，而是学会了不怕疼痛。

61、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候要毫不犹豫。

62、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。

63、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，碰到你。

64、世界很大，幸福很小。一家人整整齐齐，健健康康，幸幸福福地在一起，就是理想中的市井生活。

65、生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。

66、明明一个人可以过得很好，偏偏想不开，去期待那些半真半假的关怀。

67、傻傻地以为自己真的什么都懂，最后才发现，自己被骗了。

68、总有一天，有人会穿越漫漫人海，微笑而来，不需要更多的言语，点一盏灯，照亮你的星空，以爱为航，等你回家。

69、不要因为曾经被伤害过，就去憎恶这个世界；也不要因为被人抛弃过，就放弃自己。你要记住：自己永远值得被爱。

70、那些让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。就让往事随风，你别回头也别再将就，唯一能做的就是努力让自己过得好一点。

71、有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒退的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

72、很久之后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。

73、一个人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。

74、别人的目光不重要，你只管按照自己的喜好，去决定你的人生，希望你，能过得简单，快乐、从容。

75、你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会爱你。

76、你在人潮里不知所措，我却跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过，我又想你了，可是又不敢找你。

77、用你的笑容去改变世界，别让世界改变了你的笑容；用真诚的心灵去欣赏别人，以拼搏的行动去做好自己。

78、生活中很多的迷人之处，并不在于如愿以偿，而在于阴差阳错，只要你热爱生活，那你的努力一定不会白费，你所有的付出，都有意义。

79、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

80、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。

81、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。

82、没有什么会永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。

83、再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。

84、走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。

85、人们总说忘记一个人，要么需要时间，要么需要新欢。却没有人能告诉我，要多少时间才能忘了你，要什么样的人才能将你替代。

86、喜欢就争取，得到就珍惜，生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。

87、人有七情六欲，有心情好的时候，自然也有不好的时候，只有跟自己和解，才能更好的生活。

88、好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。

89、流年似水经不起平淡，浮生若茶挽不回从前。

90、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。

91、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。