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大学生自我评价,大学生自我评价
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大学生自我评价篇1
转眼间珍贵的大一生活已接近尾声,自己感觉非常的有必要总结一下大学第一年的得失,使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路。
在学习中,我更加明确学习的目的,端正学习态度,想办法找问题,不断改进学习方法,勤奋认真地钻研知识。经过一个学期的学习和工作,我获得了“三等奖学金”、“一等奖学金”的光荣称号,我想这些只是对我上学期学习和工作的肯定,我还有很多不足需要提高,我并没有骄傲,而是继续学习,是自己做的更好。我认识到自己不足是学习成绩的进一步提高,今后我一定发扬成绩,克服不足,争取更大进步。
在生活中,我团结同学,尽量发挥自己的作用,做一些力所能及的事情帮助和关心同学。大学校园就是一个大家庭,在这个大家庭中我们扮演着被培养对象的角色,老师是我们的长辈,所以我们对他们尊敬有加,同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习、一起娱乐、互帮互助、和睦相处,集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使自己变得更加坚强和独立。
在思想上,我积极要求进步,树立了良好的人生观和道德观,本人于入校开始就向党组织递交了入党申请书,从那时起就时时刻刻严格要求自己,让自己的思想逐渐成熟。我觉得自己的事情应该由自己负责,别人最多只能给你一些建议,遇到事情要冷静的思考,不要急躁,不轻易承诺,承诺了就要努力兑现,生活需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。
大学生自我评价篇2
四年的大学生活似弹指一挥间,转眼大学生活就该结束了。回首这四年的大学校园生活,有期待,有迷茫,有欢笑,有悲伤,有成功,有失败。四年的大学生活让我在各个方面都提高很多,以下就是我对这四年大学生活的评价与评价。
在校期间,在学校的指导、老师的教诲、同学的帮助下,通过不断地学习理论知识和参与社会实践,自觉自己的综合素质在很大程度上得到了提升,努力将自己塑造成为一个专业功底扎实、知识结构完整、适应能力强、具有团体协作精神的青年。
学习方面,我努力认真地学好每一门专业课,基本掌握了心理学方面的一些基础知识以及心理咨询方面的一些实用技巧与技术。在校期间,我非常注重英语和计算机方面能力的培养,通过了全国英语四级考试。同时,我还利用课余时间自学了现代办公所需要的各种软件工具,能够熟练运用office软件。四年的大学学习生活虽然即将结束,但并不意味着我的学习从此终止,在今后的工作中我将更加重视学习,将学习到的理论知识与实际工作相结合,从而达到学习与实践融为一体。
工作方面,我积极参加各种实践活动。大学四年中,我参加了不少的校内活动和社会实践活动。参加校内的活动可以认识更多的同学,增加了与其他同学交流和向其他同学学习的机会,锻炼了自己的交际能力。利用寒暑假和节假日,我参加了一些社会实践活动,做过志愿者、促销员、调查员等等。
身体和心理方面,大学四年里,我积极参加学校、系和班级里组织的各项体育活动,身体健康,体育合格标准达标。在心理方面,我锻炼自己坚强的意志品质,塑造健康人格,克服心理障碍,以适应社会发展需要。
对于一名大四毕业生来说,离开校园踏入社会就是人生的一个新旅程,走好这段人生新旅程的第一步也非常重要。通过对这大学四年学习生活的评价,我对自己有了一个更加系统地客观地认识,在以后的求职路上我会更加明确自己的职业目标,以全新的面貌面向社会、迎接未来,迈好人生新旅程的每一步。
大学生自我评价篇3
大学四年是我人生最珍贵的时光。在这四年内,我遵守校纪校规,尊敬师长,团结同学,政治上要求进步;学习目的明确,态度端正,钻研专业知识。学习勤奋刻苦,成绩优秀;班委工作认真负责,关心同学,热爱集体。有奉献精神,诚实守信,热心待人,勇于挑战自我。不足是专业知识需要更进一步提高,应该更广泛地扩展知识面。今后我一定发扬刻苦耐劳精神,克服不足,努力工作努力学习,争取更大进步。
大学校园生活和社会实践生活,有渴望、有追求、有成功也有失败,我孜孜不倦,不断地挑战自我,改正错误,弥补不足,充实自己,为实现人生的价值打下坚实的基础。
在思想品德上,有良好道德修养,并有坚定的政治方向,我积极地向党组织靠拢,使我对我们党有更为深刻的认识。积极参加政治学习,关心国家大事,拥护党的各项方针政策。
在学习上,我热爱自己的专业,还利用课余时间学习国际贸易方面的知识,使我能对经济贸易和工商管理方面的专业知识和原理由一定的了解。在专业知识方面精益求精,曾获过”三好学生荣誉称号”,在专业学习和体育运动方面都获得优秀成绩。英语、日语,电脑、普通话等方面的等级考试已达标。身为学生的我在修好学业的同时也注重于社会实践。本着学以致用,理论结合实践的原则,努力提高自己的实践能力。
在工作上,对工作热情,任劳任怨,责任心强,具有良好的组织交际能力,和同学团结一致,注重配合其他学生干部出色完成各项工作,促进了团队沟通与合作,得到了大家的一致好评。
在生活上,我的特点是诚实守信,热心待人,勇于挑战自我,时间观念强,有着良好的生活习惯和正派作风。我崇尚质朴的生活。平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏,刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。
四年的大学生活,使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。我的大学毕业生自我评价范文于此,在这即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的时候,我整军待发,将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战,攀登新的高峰。
大学生自我评价篇4
光阴似箭,转眼间四年的大学生活即将结束,如今站在临毕业的门槛上,回首四年以来在福州大学校园学习和社会实践的点点滴滴,感触颇多。
在校期间,在学校的指导、老师的教诲、同学的帮助下,通过不断地学习理论知识和参与社会实践,自觉自己的综合素质在很大程度上得到了提升,将自己塑造成为一个专业功底扎实、知识结构完善、适应能力强、具有团体协作精神的青年。下面,我就对大学四年我的表现作一个评价和自我评价:
在学习方面,我努力认真地学好每一门功课,基本掌握了从事行政管理,特别是信息管理方面的理论知识及与此相关工作的能力,在校期间,我非常注重英语和计算机方面能力的培养,通过了国家非计算机专业二级和英语四级;同时我还利用课余时间自学了现代办公所需要的各种软件工具,并自主学习吸收一些国内外现代企事业的管理知识理念,以进一步完善与本专业相关的知识体系。
通过四年的努力学习,我的学习成绩整体上了一个台阶,从大一在班上排名靠后一直进步到如今的前十,获得了院三等奖学金。虽然成绩还不是很优秀,但这一切却都是我四年来通过不断改变学习态度、方法,经过一步一个脚印的不断努力而来的结果。四年的大学学习生活虽然即将结束,但这并不意味着我的学习从此终止,在今后的工作中我将更加重视学习,将学习到的理论知识与实际工作相结合,从而达到学习与实践融为一体。
在工作方面,自入校以来,我一直担任寝室的寝室长,在担任宿舍舍长期间,积极主动地为同学服务,有意识地协调好舍友之间的关系,通过舍友的协作,搞好宿舍内务工作,为同学营造了良好的休息、娱乐、学习氛围,在舍友的共同努力下,曾在学校的宿舍评比中取得优异成绩。在大学放暑假期间,参加社会实践活动,为今后的工作积累了一定的经验,程度上提升自己各方面素质。
在身体和心理方面,大学四年里,我掌握了科学锻炼身体的基本技能,养成了良好的卫生习惯,积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动,身体健康,体育合格标准达标。在心理方面,锻炼自己坚强的意志品质,塑造健康人格,克服心理障碍,以适应社会发展要求。
大学生自我评价篇5
1 :我是一个全面发展的好学生,品行端正,积极参加学校组织的各类活动,有很好的集体荣誉感。良好的学习态度,工作积极。如果我能一如既往的走下去,将会是老师、家人、同学的骄傲!
2 :我是一个聪明机灵的学生,和同学相处融洽,能较好的遵守校纪校规,尊敬师长。希望在以后的学习生活中,能以更饱满的热情参加集体活动,多加展示自己精彩的一面。
3:我是一个上进心强,聪明而且心地善良的学生,能严格要求自己,在班级工作中认真负责,平时积极参与各类校园活动,相信在以后的学习与工作中,我会发展得更好。
4:优秀的成绩说明了我的潜力,希望我积极参与活动,争取在各个方面都能有长足的进步,同时努力争取保持住这种学习优势,相信成功的花朵在汗水的浇灌中会更加鲜艳。
5:我是一个尊守学校的各项规章制度,与同学相处和睦的好学生,行为举止文明,在学习上积极进取。希望今后能够看见我在各种活动展现自己,丰富大学生活。
6:我在校表现良好,活泼开朗,团结同学,懂得了如何把握自己的人生航向,并一直努力地在拼搏着。但在学习上还有不足,望在以后的日子中有较大的进步。相信我一定能达到目标的。
7:我是一个尊守学校的各项规章制度,与同学相处和睦的好学生,行为举止文明,在学习上积极进取。希望今后能够看见我在各种活动展现自己,丰富大学生活。
8:优秀的成绩说明了我的潜力,善于思考,勤于观察,每份作业,每件工作都认真努力去做,希望努力争取保持住这种学习优势,相信成功的花朵在汗水的浇灌中会更加鲜艳。
9:我是一个守学校的各项规章制度,与同学相处和睦的好学生,待人接物总是心平气和,时时处处都显得有自己的主张。希望今后能够在各类活动中更加主动的表现自己。
10:我是一个守学校的各项规章制度,与同学相处和睦的好学生,待人接物总是心平气和,希望在今后的学习生活中多参与文体活动,为集体多做贡献,让我的大学生活更加充实。
大学生自我评价篇6
时间过得真快,转眼间大学珍贵的四年生活即将结束,回想四年中的点点滴滴会有很多的感慨,感觉非常有必要总结一下大学四年的得失,从中继承做得好的东西改进不足的地方。首先是我端正了学习态度,在考进大学时,脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己,然而很快发现大学仍需努力认真学习。由于大学的授课已不再像高中时填鸭那样,而是一节课讲述很多知识,只靠上课听讲是完全不够的,这就要求课下练习巩固课堂上所学的知识,须自己钻研并时常去图书馆差一些资料。
古话说的好,授人以鱼不如授人以鱼,这是我来这里的目的,但说起来容易做起来难,我换了好多学习方法,做什么事都勤于思考,遇到不懂的地方能勤于请教。在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到,在大学生活中我坚持着反省且努力完善自己的人格,所以无论什么情况下,我都以品德至上要求自己,无论何时何地都奉行严于律己的信条,并切实遵行它。
回顾四年,我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们,相对的在我有困难时我的同学也无私的伸出了援助之手,对于老师,我一直是十分尊重的,因为他们在我们彷徨的时候指导帮助我们,如果没有老师的指导,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任,一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。
大学生自我评价篇7
三年的大学生活就要结束了,几年的会计专业知识学习和丰富的课余社会实践经历,培养了我对会计的兴趣,也使我在专业技能方面打下了坚实的基础。同时,大学生活的学习和实践,让我这个少不更事的学生,接触了社会,脱离了幼稚、浮躁和不切实际,心理上更加成熟、坚定,为走上工作岗位做好了心理准备。
我力求上进,关心时事,拥护党和国家的方针政策,不断加强自己的理论修养,以提高自己的思想觉悟和政治素质,并以优异成绩从党校结业。并在党组织的帮助和自己的努力下,光荣的成为了一名预备党员。
通过大学三年努力学习《基础会计学》、《成本会计》、《管理会计》等各门课程,我系统地掌握了本专业所必需的基本理论、基本知识、技能和方法。
我时刻保持一颗热情的。心和高度的责任感,做事尽心尽责,并能做到,事后认真评价。大学期间,我先后担任班宣传委员、英语屋宣传干事、创意坊宣传策划干事等职务。任职期间,我认真开展学院、社团的各项工作并顺利完成。假期期间,我还积极参加社会实践。这些锻炼使我的社会适应能力、管理、组织和协调能力得到非常大的提高,团队合作精神和竞争意识得到进一步加强,也让我在处理事情问题的方式方法更加灵活。
我严于律已,宽于待人,坚持原则,敢于批评与自我批评,培养了非常强的生活自理能力,性格开朗,诚实守信,谦虚好学,有责任感和集体精神。我热衷于参加给类志愿者活动,尽我所能帮助那些需要帮助的人。平时积极参加党组织生活及学院和班集体的各项活动,课余时间注意加强锻炼身体,积极参加运动会以及各类球类比赛。
通过三年会计专业的学习,我不仅在思想境界、知识结构和业务水平方面得到了极大的提高,而且培养了我一定的自学能力、创新能力和团体合作精神。我明白我的缺点与优势,我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验,但是年轻也意味着热情和活力,我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难,不断实现自我的人生价值和追求的目标。年轻是我的本钱,拼搏是我的天性,努力是我的责任,我坚信,年轻没有失败,挑战无处不在!
大学生自我评价篇8
大学四年生活即将随着我的成长而慢慢逝去,回顾这丰富多彩的四年学习生活,我已在老师的辛勤培育下成长为一名品学兼优的合格大学生了,这些日子将永远铭记在我心中。这四年在学习阶段,思想上要求上进,认真学习,努力钻研专业知识,毕业之际,回顾四年来的学习,工作及生活,做自我评价如下:
我的性格属于活泼开朗型却又不失谦虚稳重,充满活力,待人真诚热情·有较强的能力、实际动手能力、团队协作精神和沟通交际能力,凡事能吃苦耐劳,适应性与应变性都很强。
在学习上,我信仰活到老学到老是人生的使命,因而对专业知识的渴求,对实践的自我要求,都彰显了我的好学态度。经过不断地努力,我圆满的完成了本专业课程,并取得了计算机和英语等级考试证,还在课余时间涉猎了大量解剖学、心里学、营养学等等一系列与专业靠边的知识,相信在以后理论与实践结合的过程中定能有更出色的表现。
在生活中,我有着广泛的爱好:健身的各项活动,刺激的各种冒险活动,休闲的各地驴友组团……大学生活可谓多姿多彩。同时我也是一个独立的人,在校期间各类兼职勤奋肯干、吃苦耐劳,在赚取生活费的同时学到了怎样在当今弱肉强食的社会中生存,明白了许多为人处世的道理,这对我的人生来说是一笔不小的财富,有助于在未来迎接新挑战更能游刃有余。
两年的校园生活和一年的社会实践让我不断的挑战自我、充实自我,为人生书写了华丽的篇章。面对过去,只能思考评价;面对现在,便要努力拼搏;面对未来,我期待并时刻准备迎接挑战。
大学生自我评价篇9
为人诚恳,乐观开朗,富拼搏精神,能吃苦耐劳。工作积极主动、认真踏实,有强烈的责任心和团队合作精神,有较强的学习和适应新环境的能力,求知欲望强烈,进取心强,乐于助人,爱交际,人际关系好。但人非完人,自己在某些方面还是有一定的不足,比如知识,社会经验等;不过我相信这些都是可以通过自己努力的学习来提高的,我也正朝着这个方向努力!
大学生自我评价篇10
个人评价范文一
我是一个对理想有着执着追求的人,坚信是金子总会发光。大学毕业后的工作,让我在文案策划方面有了很大的提高,文笔流畅,熟悉传媒工作。为人热情,活泼,大方,英语流利,希望能凭借我的实力加盟贵公司,成为一个企业公关关系人员。希望企业给我一点阳光,我就能给您一片灿烂。
个人评价范文二
我的理念是:在年轻的季节我甘愿吃苦受累,只愿通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值并在工作中做出最大的贡献:
作为初学者,我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新,不断追求卓越;
作为参与者,我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神;作为领导者,我具备做事干练、果断的风格,良好的沟通和人际协调能力。受过系统的经济相关专业知识训练,有在多家单位和公司的实习和兼职经历;有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质,对工作认真负责,积极进取,个性乐观执着,敢于面对困难与挑战。
个人评价范文四
个人评价范文五
我是一个很直爽的人,不管是做事还是做人,所以一下我说的都是事实,没有夸张。我具有较强的专业能力,专业知识非常的牢固,年年获得大连医科大学优良学分先进个人称号,并在三甲医院实习一年,实习期间获得了老师的一致好评。有很强的英语能力,能进行一般的口语交流。具有较强的组织能力,在校期间多次组织班里的集体活动,都得到了同学的好评。
本人性格开朗、稳重、有活力,待人热情、真诚。工作认真负责,积极主动,能吃苦耐劳;喜欢思考,虚心与人交流,以取长补短。有较强的组织能力、我极富敬业精神、积极开朗、乐观向上,有很强的沟通能力和团队协作能力。能承受压力,喜欢富有挑战性和具有发展空间的工作。IT行业是一个具有挑战性的行业,随着科技的不断发展它也在不断更新,不仅要会工作还要会学习,我喜欢接受这种挑战,也愿意从事这方面工作。
个人评价范文六
我是一个开朗活泼、意志力较坚强且不轻易放弃每一分希望的人。我现在仍是一名在校生,故对知识与社会经验不够,但我充满青春的活力。我是一个空杯需要大家的灌注与自我不断的充实才能看到里面有水的存在。
我希望自己能成为一名出色的推销大师,这是我的梦想,也是我的目标!
诚实做人,忠实做事是我的人生准则,自强不息是我的追求。
大学生自我评价篇11
春去春又回,回首,在初进校园的那一刻,对耸立高楼的憧憬,到现在即将离开__大学,步入社会,四年时间,匆匆走过,有欢声笑语,有波光泪影,从稚嫩到成熟,从襁褓到独立,学会了宽容、坚强和珍惜。
在学习上,因为我决定要考研,所以大四第一个学期都是在自习室度过的,每天重复着同样的生活,重新回味了高三备战高考的感觉,宿舍四个人都为考研努力着,我们互相鼓励、互相帮助、互相竞争,宿舍的学习氛围也非常好。对于专业课,都是我在大学三年里从未接触过的,但我依然很有兴致的学习着,想想夏日炎炎,坐在教室里看书复习,那是怎样一番滋味,只有经历过的人才知道。苦是表面的,在我看来,那是对自身极限的挑战,是战胜自我的一种方式,是锻炼心智的一条途径。虽然结果并不理想,但我绝不会退缩,考研路上那种坚持到底的心态,在我求职时依然能给我很大动力。虽然即将步入社会,但我仍会不断学习,争取在自己的岗位上做到更好。
在思想政治上,我能够在学习和生活中积极了解国内外政治情况,提高自身的政治素养,加之考研对思想政治理论的要求,我再次深入地学习,对党的发展历程也有了更多的了解。我很荣幸在今年成为党组织发展的对象,作为一名预备党员,我更会严格要求自己,向身边优秀的党员学习,发现自己的不足,并努力改正。
在生活上,我能严于律己,宽以待人,和同学间能做到诚实守信,互帮互助。宿舍环境在我们宿舍四个人的保持下,总是干净整洁,不仅有良好的学习氛围,也让自己身心愉悦。宿舍就像是一个小家庭,即使有小矛盾,我也先从自己身上找原因,主动与对方沟通,在大学的这些年,我们的友谊非常深,能够彼此谅解,如同和睦的'一家人。
在实践工作上,我还是积极地参加班级或学院组织的活动,暑期时在房地产测绘公司实践了两周,加强了我的团队协作能力,也提高了自己的沟通能力,让我的实践能力有了很大进步。我会在今后的工作中,继续加强锻炼,更好地为社会、为祖国贡献自己的一份力。
我是个乐观开朗的人,我相信未来的旅途上,有明媚的阳光,风景依然美丽,我会奋力前行,不断充实自己,做一个对社会有用的人。
大学生自我评价篇12
进入大学以来严格要求自己,自觉学习,积极参加各项文体实践活动,增强个人综合能力和各方面素质。
思想上,追求先进,求真务实,乐于进取,积极向上。在校担任学生干部期间严格要求自己,认真负责,乐于助人,积极开展学生活动,丰富同学课间生活,并自觉协助班干部,系干部策划,组织策划各类文体活动,有一定的工作能力与参与工作的热情。在多次活动中受到了老师的表扬和同学的肯定。 学习上,热爱专业,成绩良好,实践经验丰富。本人主动投入实践中去,积极参加社会实践活动。在工作中从陌生到熟悉,从不知所措到得心应手、在此基础上获得了大量实践经验,建立起较强的责任心,事业心,提高了自己的语言,交际,组织,办事能力以及各方面素质。为日后在真正岗位上的工作建立了坚实的基础,提供了强大的后盾。
生活上,性格开朗、大方,喜欢与人交往,作风踏实,乐于助人。经常参加院系中开展的各项活动,并在活动中积极,向上,严格要求自己,并多次在院、系、班级的文体竞赛中与同学协作取得优异成绩。
五年的大学生活,在不断充实自己,提升自己的同时也准确,及时的认识到了自己身上的不足与缺点,但相信日后的学习生活中,在实践的磨练中,会扬长避短,不断改进,不断提高,不断成长!
本人性格开朗,有活力、待人热情、真诚,工作认真负责、积极主动、能吃苦耐劳。勇于承受压力、勇于创新。有很强的组织能力喝团队协作精神。具有较强的适应能力,纪律性强,工作积极配合,意志坚强。虽然我是应届毕业生,但是我年轻,有朝气,有能力完成各项工作。尽管我还缺乏一定的经验,但是我会用时间和汗水去弥补。请领导放心,我一定会保证质量完成各项工作任务。
大学生自我评价篇13
大二马上就要过去了,面对即将来到的暑假,那种彻底放松与窃喜的心情呗考试不理想所掩盖了,想想自己在外又学习了一年,假如没考好如何向父母,老师与自己交代??特别是这次我为了应付英语四级的考试,把其他的作业都落下了。
面对这次考试,我准备的非常少!而且英语四级能够过关还是未知数。现在对自我评价已经无法改变上学期的问题,无论这次考试如何,下学期,我将加倍努力了,争取每门课都能够以优异的成绩结束。
今年的我们,已经开始尝试接触社会了,再也不是只待在象牙塔里面的芊芊学子了。记得刚入学的时候,我经常为自己是一名计算机系的学生而感到优越感,但是经过今年,才知道这个专业在社会中的竞争实在是太大了。现在我不得不为自己以后的就业危机而做准备了,计算机专业对经验和技术有着非常强的要求,并且该专业的学生是在太多了。
同时作为一名女生,在这个行业里面,将面临更大的困难。现在非常多企业发话说“宁愿要最差的男生也不用最好的女生。”,看到这样的现象,我只能让自己更加的出色才能改善这种偏激的社会现象。
学校不仅仅是一个学术教导的地方,同样是我们学习做人,了解社会的一个窗口。来大学这两年多我已经习惯了大学里轻松的学习气氛,课程虽然还是那么的满,但是随着进入大二,自主的时间明显增多了,令我感觉到自由,同时伴随着一点点担心,因为我们还没有非常好的自律性。
在这里我熟识的朋友早已没有大一刚入学时的拘束与隔阂,与人的接触过程中,自己的私事也越来越多了,因为自律性非常容就让私事印象到学业。所以在这里,我决定下学期一定要制定详细的学习计划。
大学生自我评价篇14
大学生在自我意识发展中会产生一系列心理问题,尽管这些问题是发展中的问题,从一定意义上讲上必然要出现的,但作为学校,不能等闲视之,应该主动关心和干预,加强心理指导,以减缓、减轻由此给大学生带来的一些负面影响。同时,作为大学生自己已具备了一定的自我认识等能力,应在学习、工作、生活中不断地加强自我修养,促进自我意识健康发展。
正视自我 在古希腊帕尔纳索斯山神庙的一块石碑上刻着这样一句话“认识你自己”,这说明认识自己的重要性。因为自我认识是自励、自立的前提。但“不识庐山真面目,只缘身在此山中”又说明正视自己的困难,它不像认识他人、认识外界事物那样清晰、客观。
学会多方面多途径地了解自我 在日常生活中,我们对于自己的判断和理解,往往较多依赖于小范围内的社会比较和别人对自己的评价。而实际上这样形成的自我概念有很大的局限性,它无助于人们适应更大的生活范围。多方面、多途径了解自己,不只从目前的生活环境,还要从自己的整个生活经验了解自己:既要了解别人对自己的评价、自己与别人的差别,也要了解自己操纵周围事物、把周围世界的状况;既要了解自己的能力、身体特征也要了解自己的性格、品德,这样才能对自己有一个全面的了解。
学会从周围世界中获取有自我的真实反馈,避免由于自己的主观理解所带来的误差 心理学研究证明,我们对于周围世界的信息选择和理解都要受到我们需要倾向的制约。在日常生活中,一种途径的反馈的真实含义,往往需要从其他途径得到验证。特别是当人们并不直接表达对我们的真实评价,甚至是口是心非。如果简单相信,并成为一种倾向,那么我们的自我概念就会越来越脱离真实自我。有些人在生活中故意诱发和猎取自己期望的评价,而不考虑这些评价的真实性。如有人会有意让别人对自己发出过高评价,而对他人对自己的批评或改进建议则置之不理,这是很不可取的。
悦纳自我 认识自我难,接受和悦纳自我则更难。不能悦纳自我的人,会有强烈的自卑心理能;不能悦纳自我的人,往往会进行伪装;不能悦纳自我的人,往往害怕失败,畏缩不前,甚至会自暴自弃、自我否定、自我拒绝。
善待自我 我们应努力找出自己的闪光点,努力发现自己的优点。我们可能无法一次就直接达到目标,但可以将目标分解为一天之内可以达到的一个个小目标,每达到一天的目标后,就自我肯定一次。我们应相信自己的无穷的潜力,人的潜力是惊人的,每一位大学生都要相信自己。大学生还应该注重陶冶性情,保持健康的情绪。健康的情绪能使自己保持适当的紧张和敏感度,这样才能避免在挫折中自我卷入太深而丧失自我,每一时刻,大学生都要提醒自己:诚实而下决心静气地检讨得失。
学会积极的自我暗示 为了避免自尊心受到损害,我们不防采用一些策略性的自我美化暗示,如向下的社会比较“比上不足,比下有余”、选择性遗忘(记住成功经历,忘记失败经历)、自我照顾归因(将成功归于自己的努力和能力,将失败归结于自己的不努力和运气不佳)。
超越自我 超越自我是人生的崇高境界。超越自我,才能头脑清醒,进行冷静的思考;超越自我,我们才能找到人生的真正价值。每一次人生的关键时刻,每一次大大小小的抉择,其实都是一个能不能自我战胜、能不能自我超越的过程。
承认现实,实事求是地对待自我 现实毕竟不同于理想,必然有不足和缺点,勇敢地面对现实,承认现实,不回避自己存在的不足与缺点,真正做到实事求是地对待自我,就是一种自我超越。实事求是既不抹杀、掩盖自己的优点和成绩,也不夸张、扩大、炫耀自己的长处和进步。夸张、扩大、炫耀自己的长处,易造成过分的自信和自尊。过分自信会导致自负、自傲;过分自尊会导致虚伪、做作、装腔作势。同时,人必须拥有适当的自尊心和自信心。适当的自尊心是激励个人力争上游、勇攀高峰、追求崇高目标的巨大动力;适当的自信心是个人健康成长不可缺少的一种心理品质。一个人如果看不到自己的实际力量,就可能忘记妄自菲薄,或者是妄自尊大。因此,大学生要超越自我,首选必须在保证维持适当自尊心和自信心的前提下实事求是地观照自我。
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