羽毛球赛规则，羽毛球比赛规则

羽毛球赛规则十篇篇1

　　【关键词】羽毛球；发展；技术；规则

　　中图分类号：G84文献标识码A文章编号1006-0278（2014）02-296-01

　　一、前言

　　自羽毛球运动诞生100多年来，竞赛规则进行了多次的修改和补充，每一次的修改都推动了羽毛球运动技’战术的发展（作为羽毛球工作者，要研究规则发展’变化的规律，掌握新规则的特点，把握竞赛的新规律，探索适应新规则实施后的训练手段和方法，才有可能在新一轮的竞争中立于不败之地（同时，还要前瞻性地研究规则变化的趋势及对羽毛球技术发展的影响，只有这样才能保证训练和竞赛工作发展的正确方向。竞赛规则的形成完成了从游戏到竞技运动的转变。

　　二、最初发展和演变

　　1875年，早期关于羽毛球规则的书在英国问世，它简单地规定了游戏的方法和规则，并由此形成早期的羽毛球运动技术发展的走向，奠定了羽毛球运动发展的基调（1893年，英国的14家羽毛球俱乐部一致倡议并组成了世界上第一个正规的羽毛球协会，进一步修订了规则和重新规定了统一的场地标准：羽毛球确定为14-16根羽毛粘在软木托上，重4.6-5.5克。羽毛球场正式定为长方形，直到1939年国际羽毛球联合会通过了各会员国同遵守的羽毛球竞赛规则，规则才正式得到了参与者的认同与接受。

　　三、记分方法的修改对羽毛球运动发展的影响

　　1988年8新规则出台，在计分方法双打和男子单打先得15分的一方胜一局，女子单打先得11分的一方胜一局，这种计分方法远远的好于这以前的男13分和女9分的平分再赛方法。但是从2001年6月开始国际比赛中实行7分制，实行一年时间。在这一年中受到了广泛抨击（大多数人的意见是，这一措施的实施非但没能缩短羽毛球比赛的时间，反而使得羽毛球运动原有的魅力丧失殆尽（反对者的意见在于，斗智斗勇是羽毛球运动的魅力所在，既对运动员的技术’耐力提出很高的要求，还要求运动员要学会用脑子打球，控制比赛的节奏。7分制的实施并没有达到理想的效果，比赛出现大起大落的状况较多最终7分制没能实施下去。但7分制的试行失败的结果，为羽毛球运动的改革发展提供前车之鉴，给国际羽联敲响了警钟。羽毛球竞赛规则的修改以及竞技运动的改革迫在眉睫，国际羽联势必去寻找更加合理的方法，规则有两大作用：一是保证比赛公平’公正’公开、合理、规范进行；二是引导该项运动发展的方向；从羽毛球发展规则的定义上来看，它是为了维护大多数主体的利益，而大多数主体的利益变化势必要求其本身变化。从规则作用上来看，它引导该项运动的发展方向，任何一项运动的持续’健康发展，都离不开规则的不断规范和完善以及对该项运动发展方向的引导。

　　因此，规则自身的不断完善和发展是整个运动发展的必要条件。2006年4月，在日本举行的汤姆斯杯和尤伯杯比赛采用了21分制，这次采用21分制是羽毛球发展史的一个空前的变革，对有效推动羽毛球运动的良性发展和普及奠定了基础。从对教练影响方面来看，新赛制的实施，使各国过去几十年积累的优势不复存在而现在，所有的教练员应重新对新赛制的规律进行探索，不断创新训练方法和训练模式，从而适应新赛制的变化。尤其是在对裁判的影响也较大，在的21制每球得分情况下，裁判判罚的一分非常的重要，很大程度上使裁判员和司线员更加严格要求自己，在一定程度上时比赛更加公平公正。

　　在比赛的精彩方面15分制的发球得分规则下，比赛往往能打4-6小时，使运动员的体能消耗较大，观众的观赏心情下降。21分每球得分可能会削弱羽毛球的一些细腻看点，但比赛相比较以前15分发球得分制时显得更紧凑、精彩，运动员精彩的劈杀、扣杀、跳杀、鱼跃救球等精彩动作更吸引观众的眼球。

　　四、中国羽毛球科学和大胆尝试

羽毛球赛规则十篇篇2

　　关键词： 羽毛球男子双打 21分制 技战术发展

　　1.引言

　　2006年5月6日国际羽联年度代表大会在东京举行，国际羽联全体会员代表经投票表决，决定废除使用了几十年的换发球得分制，并正式启用每球得分制，标志着新赛制在国际羽联内部已通过表决并达成共识。当今世界羽毛球男子双打在“快、狠、准、活”指导思想的要求下，越来越多地表现出“以我为主、以快为主、以攻为主”的“高打、快打、平打、近打”的快速进攻风格。同时在每局21分，每球得分的新赛制下，运动员们更加重视和突出封网、杀球、发接发控制前场技术水平的提高。

　　2.新规则“21分制”的概述

　　2.1记分方法的变更。

　　旧规则采用发球权得分制：男双一局15分，当14：14时，如果选择加分，加分赛至17分。新规则采用每球得分制：所有各项比赛都采用一局21分；20：20时，［1］一方要连得2分才能胜该局或该场比赛；29：29时，一方再得1分即胜该局或该场比赛。

　　2.2双打比赛发球权的变更。

　　旧规则规定第一次换发球后，有发球权的一方有两次发球权。新规则规定有发球权的一方只有一次发球权，取消双打第二次发球权。

　　2.3双打比赛对发球区规定的变更。

　　旧规则规定换发球时总是从右发球区发球，再根据发球方的分数决定由谁发球。新规则规定换发球时只根据发球方的分数先定发球区（发球方得单数分，从左发球区发球；得双数分，则从右发球区发球），再定由谁发球。

　　2.4增设技术暂停。

　　新赛制规定了技术暂停时间，比赛中参加选手不能擦汗、喝水，每局到11分时自动休息60秒，每局之间休息120秒［2］。

　　3.“21分制”对双打比赛的影响

　　3.1对比赛节奏的影响。

　　由于取消发球权，采用每球得分，运动员始终处于快节奏中，没有起伏变化，很难像过去那样调整节奏。每球得失分转换加快，场上一直处于高度紧张状态，体力和精力消耗非常大。因此，对于慢热型运动员来说，这是个挑战。

　　3.2对运动员心理素质的影响。

　　实行每球得分制、取消双打两次发球权，加快了比赛的节奏，使运动员在场上的心理压力明显增加。如果不能调整好心态，则不仅会影响技术水平的正常发挥，还会造成过多失误，从而失分。

　　3.3对比赛观赏性的影响。

　　和以往的传统规则相比，新规则使场上的比分变化更快，不仅明显加快了比赛的时间和进度，而且增大了比赛结果的偶然性，让观众感觉更刺激、更有看点。从这点上来讲，21分制对羽毛球的整体发展具有一定的积极促进作用。［3］而15分制的比赛中前半段是选手之间互相试探，后半段会把各种技术都施展出来，但21分制的比赛越到后半段节奏越快，技战术越单一，选手注重突击、扣杀，影响选手水平的全面发挥。从而新赛制又在一定程度上降低了比赛的观赏性。

　　4.“21分制”对男双技战术发展的影响

　　4.1发球落地区的变化及发球直接得分和接发球效果。

　　发球是双打项目重要技术之一，它对胜负的影响远远大于单打项目。发球质量的好坏直接影响到主动和被动，是得分与失误的重要环节。发球准确率和发球变化率是反映发球质量的两项可靠指标。接发球状况与发球质量有很大的关系，发球变化多，质量高，接发球方比较容易处于被动局面，对发球方来说，有利于控制整场局势的主动，对获得胜利有着重要的意义。新赛制的每球得分制更是要求运动员掌握精湛的技术。

　　4.2接发抢攻及第三拍效果。

　　第三拍技术在新赛制双打技术中也是一项重要技术，在战术中有着重要的地位。第三拍的处理和发球是有紧密联系的，如果发球目的性强，发球质量又好，那么，第三拍就能保持继续进攻。［4］因此，运动员在平时的训练比赛中，应增强发球落地区域变化及稳定性，更好地提高发球质量，争取第三拍的主动。

　　4.3争夺前半场和平抽快打技术备受重视。

　　由于“21分制”的实施，羽毛球男双项目在发接发和后场技战术方面朝着争先下压抢攻的发展进程，这就加快了比赛的节奏，提高了对网前和前半场控制和反控制技战术能力的要求。［5］比赛中，谁失去对网前和前半场的控制，谁就将失去主动和获胜的机会。高水平男双运动员对发接球前6拍、平抽挡和后场被动过渡等技战术训练的比重增加了，要求更高，从而在比赛中，一流运动员在此方面的技战术能力显得更强。具体表现在手法更加细腻，方法更加多变，抢点进攻的意识更加清醒。

　　4.4后场采用先下压控制的打法得以凸显。

　　实行“21分制”后，运动员为了获得对前半场的有效控制，后场主动击球机会明显减少，相持中积极抢点下压控网的打法得以凸显，后场劈杀、劈吊技术运用的比例上升，控制性杀球的技术运用受到广泛推崇。［6］

　　4.5技战术向更加积极、连续、凶狠、有效进攻方向发展。

　　在羽毛球比赛中，为了提高自身获胜概率，应将直接提高得分率。这就要求男双运动员在“21分制”的比赛中，必须全方位给对手制造足够的迫压度。如对难度要求过高，则自己的农误率必然会急剧上升。这就需要在平时的训练和比赛当中，［7］引导运动员的技战术往“积极、连续的进攻、有效、稳定的进攻”方向发展。

　　5.结语

　　实行新赛制后对男双技战术发展的影响主要体现在：比赛发接发抢攻的趋势得到推进，后场采用先下压控制的打法得以凸显，对运动员的接发球前6拍技术、网前技术、平抽挡技术和后场过渡球技术的运用提出更高要求。优秀运动员应顺应技战术发展的趋势，不断地丰富和完善自己的技战术和打法。其实，“21分制”并未从根本上改变羽毛球项目的制胜规律。

　　［1］孔丽娜，程勇民。21分新赛制对羽毛球竞赛规则的影响［J］。南京体育学院学报，2009，8，（2）：55-58.

　　［2］费瑛。浅析羽毛球21分制对比赛的影响［J］。辽宁体育科技，2006，28，（6）：64-65.

　　［3］史文清。论21分制对羽毛球比赛与训练的影响［J］。辽宁体育科技，2007，29，（3）：73-74.

　　［4］何年平。羽毛球男双高水平比赛得分技术的研究［J］。福建体育科技，2009，28，（3）。

　　［5］刘智英，智明辉。世界羽毛球男子双打发球技术分析［J］。湖北体育科技，2009，28，（1）：112-113.

羽毛球赛规则十篇篇3

　　关键词：高校体育课质量；羽毛球；改革

　　中图分类号：G642.4 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）11-0215-02

　　羽毛球运动在我区乃至全国具有广泛的基础，且具有娱乐性、简便性和锻炼性等特点，羽毛球课逐步成为高校学生主要选修的体育课程之一。羽毛球运动技术性强，技术要求细腻，速度快，变化多，肢体要求比较灵活。学好并掌握羽毛球的技术，不仅要有良好的身体素质做保证，还要掌握相应的技战术。从广西高校羽毛球课的现状来看，仍存在很多问题，本文将广西高校羽毛球教学中存在的问题进行分析，并提出建议与对策。

　　一、广西高校羽毛球教学现状及限制羽毛球教学质量提高的因素

　　1.广西高校羽毛球运动的基本状况。目前广西有本专科（含民办、独立学院）院校74所。笔者抽样调查了其中30所高校，近83.3%的高校体育课教学采取了自由选项，选项课是根据学生自己的兴趣爱好来安排课程教学。羽毛球运动所需的素质和技能与篮球、足球、排球等球类有所区别。一是空间感，空间感好才能准确把握球的落点。二是体力，羽毛球运动不仅需要爆发力，也需要耐力，需要较强的体力来支撑。三是反应能力，羽毛球是球速最快的运动项目，这就需要反应速度。四是身体柔韧性，羽毛球运动对身体柔韧性要求较高，它运用到身体各个关节。五是动作协调性，羽毛球运动不仅球速快，动作连贯性强，这就要求很好的动作协调性。六是球感。球感来自个人对体育项目的灵感和体会的程度，灵感好，体会深刻，羽毛球技术就会有进步。以上这些方面，给教师的课堂教学带来一定难度，要让技术好的学生继续进步，让初学者或者学困生尽快掌握羽毛球运动的基本技术，是每位教师面临的难题。解决好这个问题，课堂教学就会取得良好的教学效果。

　　2.广西高校羽毛球选项课师资水平。国内高等院校开设羽毛球专业的年限不长，毕业生人数比较少，这造成了开设羽毛球选项课教师短缺的现象。广西本科高校体育院系开设羽毛球专业很少，区外高校羽毛球专业毕业生很少到偏远的广西来就职。更由于现在的广西高校在人事管理上日趋高学历化，而羽毛球专业的研究生少之又少，所以广西高校羽毛球教师严重匮乏的现象在短期内难以解决。笔者调查发现，现在高校羽毛球选项课教师大多是外行教师，缺乏科学、专业的教学方法与手段和教学经验。只是通过简单的短期培训和看教材，很难保证羽毛球教学的质量。

　　3.广西高校大学生对羽毛球的认识。（1）广西高校羽毛球选项课的选修情况。广西共有74所高等院校，大部分院校都开设有羽毛球选项课，从性别结构上来分析，学生所选的羽毛球选项课中，女生所占比例为68.6%，男生所占比例为31.4%。平均一所高校所选羽毛球课的学生约占选课总人数的25%，可见学生对羽毛球选项课的选择率是比较高的。但是学生对羽毛球的一些基本技战术、规则、打法等认识都很陌生，学生选修羽毛球课只是出于爱好。（2）广西大学生对羽毛球的认识。目前广西大学生对羽毛球的认识尚在朦胧阶段，据调查得知，91%的大学生略知羽毛球规则，真正认识羽毛球规则的大学生不足5%。因此，加强学生对羽毛球规则、场地的认识和简化讲解羽毛球规则是提高羽毛球选项课教学质量的一个途径。（3）羽毛球选项课教材的选用。据调查得知，广西高校征订的体育课教材，内容包含所有体育课的知识，且内容简单，学生阅读后无法深层次体会知识。笔者还了解到，有90%的学生从未阅读教材。教师上课只是凭借自身备课和平时积累的经验来授课，所以深层次的知识很难传授给学生。

　　4.广西高校羽毛球教学场地缺乏。广西高校体育课自由选项后，学生选择多为球类项目，羽毛球项目是最受同学们欢迎的选项课之一。据调查结果显示，目前拥有室内羽毛球场的广西高校很少，有时还出现共用情况。室外羽毛球场地，数量少，设施设备落后、陈旧，难以保证正常教学使用。有羽毛球室内场地的高校与室内篮球、场排球场共用，学生上课拥挤不堪，严重影响了羽毛球教学的效果。

　　二、提高羽毛球教学质量的方法

　　1.利用赛事提高羽毛球教学质量。目前，全广西只有一项大赛是关于高校羽毛球赛事的，即每四年一届的广西大学生运动会，高职高专院校的学生不是每一届都有机会参赛。其他高级别的比赛，都没有涉及到羽毛球，因为成本相对比较高。赛事的缺失，在某种程度上也影响了学生学习羽毛球的积极性。笔者认为，应该利用赛事带动大学生的学习积极性，从而提高羽毛球选项课的教学质量。

　　2.提高羽毛球选项课师资水平。要建设广西高校高水平羽毛球选项课教师队伍，提高羽毛球选项课教学质量，首先要求高校要配置一批专业理论知识强、技术技能高以及有丰富羽毛球比赛经验和教学经验的优秀教师来担任相关教学活动。在国家羽毛球专业毕业生严重匮乏的现实情况下，招聘很多且优秀的教师是不现实的。要想提高羽毛球选项课师资水平：一是广西高校应该多组织教师进行羽毛球知识与技术的培训学习。二是教师还应该从自身做起，多学多练，不断提高业务水平以及相关专业技能。三是需要广西各高校教师相互听课、评课，吸取别人的先进教学方法，必要时还需要派出省外进行交流学习，共同提高。四是多派教师到羽毛球专业队观摩学习，汲取经验。五是请羽毛球专业人员或教练员到高校来指导学生训练，把他们先进的方法技巧教授给学生，提高学生的学习积极性。六是可以适当聘请社会上羽毛球水平较高且有教学经验的业余爱好者来校传授技术。七是划分行政区域，实现羽毛球教师共享化。

　　3.利用多媒体教学丰富教学手段，提高教学质量。技术、动作教学是体育选项课的重点内容之一，羽毛球运动技术细腻、多变，基本的技术有多种，在教学过程中不可能每一个技术动作都能讲解得非常到位。利用多媒体教学，播放影像资料，可以对动作进行分解讲授，学生更容易接受和掌握。配合影像资料边看边讲解，学生更能吸收消化，积极性更高。

　　4.读懂羽毛球规则，认清羽毛球场地。（1）读懂羽毛球规则。想更好更快地学会打羽毛球，掌握规则是根本。二零零六年二月一日起国际羽毛球联合会在吉隆玻正式宣布羽毛球比赛新规则正式开始使用。跟之前的羽毛球比赛规则明显不同的是，新的规则删除了羽毛球发球得分制，使用羽毛球每球得分制，将之前的每局15分改成每局21分（除20平外）。另外，更细的规则也有稍微的改变，学生很难在课堂上掌握。读懂羽毛球规则是提高课堂质量的一个有效途径，把学生最难理解的规则且最容易犯的错误动作拿到课堂上进行讲解，配合简明易解的动作演示，学生才能领会。（2）认识羽毛球场地。场地及空间大小：标准羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米。按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其他障碍物，球场四周2米以内不得有任何障碍物。羽毛球标准网长6.10米，宽76厘米，为优质深色的天然或人造纤维制成，网孔大小在15～20毫米之间，网的上沿应缝有75宽的双层白布（对折而成），并用细钢丝绳或尼龙绳从夹层穿过，牢固地张挂在两网柱之间。标准球网应为黄褐色或草绿色。网柱高1.55米，无论是单打或双打，两根网柱都应分别立在双打场地边线的中点上。正式比赛时，球网中部上沿离地面必须为1.524米高，球网两端高为1.55米。球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应该有缺缝。

　　上图中单双打场地已经画在一起，线条显得繁乱复杂，学生很难理解，分不清单双打场地。因此，笔者认为在教学上分开单、双打场地，让学生更加直观地认识场地，有助于学生对羽毛球运动的深刻领会。通过分解可以分成以下两个场地。

　　？摇场地分解后更加直观，容易理解。单双打场地的分离与发球区颜色的区别使学生能够在短时间内认清场地和规则，有助于技术水平的发挥，提升课堂效果。

　　5.解决广西高校羽毛球教学场地，增加学生训练时间。场馆设施配备是广西高校体育课程有效开展的物质基础。目前，广西高校羽毛球的相关场馆设施比较缺乏，羽毛球教学活动和学生锻炼需求不能满足，课堂教学质量受到极大限制。笔者认为，要想解决羽毛球场地，一是建设简易的铁皮组合场馆；二是把广西高校废旧食堂、礼堂或电影院整改成羽毛球临时场馆；三是在规划建设体育馆的同时考虑包含羽毛球场地，使得体育馆实现多功能化；四是与学校附近的羽毛球场馆进行校企合作方式教学。

　　6.改进羽毛球材质羽毛球是由羽毛和球托制成的，羽毛一般是鸭毛和鹅毛，球托的材质是多种的，教学成本高。广西高校为了节约教学成本，给学生理论教学多，实践课少，这就造成教学质量很难提高。因此，改变羽毛球的材质，研发羽毛的替代品，减少成本，增加学生实践机会，可以提高羽毛球选项课的教学质量。

　　三、结论与建议

　　羽毛球选项课是一科技术性很强的实践性体育课程。对学生而言，培养兴趣，树立信心，打好基础，是教师在教学中的重要任务。广西高校羽毛球选项课教学还属于一个起步和探索阶段。我们应在师资力量、认识场地与规则、创新教学手段、研发新式羽毛球等下大功夫。加大宣传教育和资金投入力度，加快高校羽毛球教学改革，以适应高校体育教学的需要和社会的需求，只有这样，广西高校羽毛球选项课教学质量才能快速提高。

　　参考文献：

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　　[2]宋永成，翟丰。江苏省普通高校羽毛球选项课教学现状与对策研究[J]。吉林体育学院学报，2007，（3）。

　　[3]王智斌。关于我国高校公共体育课教学改革的思考与探索――以公共羽毛球课为例[J]。宜春学院学报，2010，（8）。

　　[4]http：///。

羽毛球赛规则十篇篇4

　　球场

　　球场应是一个长方形。用宽40毫米的线画，线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。从球场地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时，网柱应与地面保持垂直。不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上。球网应由深色、优质的细绳组成。网孔为方形，每边长均在15至20毫米之间。球网全长至少6.1米，上下宽760毫米。球网的上沿应有75毫米宽的白布对折成夹层，用绳索或钢丝从夹层穿过。夹层上沿必须紧贴绳索或钢丝。绳索或钢丝应牢固地拉紧，并与网柱顶取平。从球场地面起，球网中央顶部应高1.52米，双打边线处网高1.55米。球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时，球网两端应与网柱系紧。

　　羽毛球

　　羽毛球所用的球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞行性能与自然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。球应有16根羽毛固定在球托部，羽毛长62至70毫米，每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应一致，羽毛顶端成圆形，直径为58至68毫米。羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。球托底部为圆球形，直径为25至28毫米。球重4.74至5.50克。验球时，在端线外用低手向前上方全力击球，球的飞行方向应与边线平行，符合标准速度的球，应落在离对方端线外沿530至990毫米之间的区域内。

　　羽毛球拍

　　羽毛球球拍由拍柄、拍弦面、拍头、拍杆、连接喉构成：拍柄是击球者握住的部分；拍弦面是击球者用于击球的部分；拍头界定了拍弦面的范围，拍杆通过连接喉连接拍柄与拍头。拍头、连接喉、拍杆和拍柄总称球拍框架。球拍长不超过680毫米，宽不超过230毫米。

　　拍弦面应是平的，用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编制的式样应保持一致，尤其是拍弦面中央的编织密度不得小于其他部分。拍弦面长不超过280毫米，宽不超过220毫米。不论拍弦用什么方式拉紧，规定拍弦进连接喉饿区域不超过35毫米，连同这个区域在内的整个拍弦面的长度不超过330毫米。

　　球拍不允许有附加物和突出部，除非是为了防止磨损、断裂、振动或调整重心的附加物，或预防球拍脱手而将拍柄系在手上的绳索；但其尺寸和位置应合理，不允许改变球拍的规定样式。

　　发球

　　一旦发球员和接发球员都站好各自的位置，任何一方都不允许延误发球。发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。从发球开始，直到球发出之前，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场接触，不得移动。在发球员的球拍击中球瞬间，整个球应低于发球员的腰部。在击球瞬问，发球员的拍杆应指向下方，使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手。发球开始后，发球员必须连续向前挥拍，直至将球发出。发出的球，应向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内(即落在线上或界内)。如果发球不合法或发球员发球时未能击中球，应判“违例”。一旦双方运动员站好位置，发球员挥拍时，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。发球员应在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则应被认为已做好准备。发球开始后，发球员的球拍击中球或者未能击中球均为发球结束。

　　双打比赛，发球员或接发球员的同伴战位均不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

羽毛球赛规则十篇篇5

　　关键词：安康市；市民；羽毛球；现状；调查分析

　　前言：

　　羽毛球运动是一项极具魅力而高雅的体育项目，在国际上享有极高的美誉度和极强的影响力，羽毛球运动技术性强，技术要求细腻、速度快、变化多、比赛竞争激烈，要达到较好的掌握和提高存在一定的难度。

　　1.研究对象和方法

　　1.1研究对象

　　安康市360名羽毛球爱好者2010-2011年羽毛球运动状况，为研究对象，进行调查分析。

　　1.2研究方法

　　1.2.1问卷调查法

　　在保证样本推论精度的基础上，确定抽样样本和样本量，对安康市2010-2011年360名羽毛球运动爱好者，采用现场问卷发放、现场填写、现场回收的方式，共发放问卷100份，回收问卷100份，有效问卷95份，回收率和有效率分别是100%和95%。

　　1.2.2比较分析法

　　对安康市羽毛球运动的开展实施状况、体育场所设施、竞赛组织及环境状况等进行分析。

　　1.2.3数理统计法

　　将调查研究的有效数据，通过数理统计法的方法，对所得的数据进行统计分析。

　　2.研究结果与分析

　　一些场地器材要求不高，运动负荷易调节的个人或只需少数人参与的项目则更易被大众接受。根据大量的文献调查，认为羽毛球运动开展与普及的滞后问题在中小城市中具有一定的普遍性。而造成安康市羽毛球运动开展与普及影响因素，归纳起来，可认为大致有以下几个方面：

　　2.1相关领导重视程度不够

　　随着经济的飞速发展，城市规模也不断扩大，各项市政设施也随之增添不少，但市民健身娱乐的相关费用与设施的到位情况却不尽理想，这与市相关领导的重视程度相关。

　　2.1.1安康市羽毛球场地设施无法满足市民的运动需要

　　调查结果显示（表1表2）：我们也不难发现，现在安康市羽毛球运动70%多的市民无法满足羽毛球运动健身需要；群体竞赛方面，组织最多的是三大球及田径比赛，羽毛球等一些休闲性项目被视为“小儿科”，往往被视为登不上“大雅之堂”。

　　2.1.2安康市羽毛球运动开展市民兴趣表

　　从调查情况看（表4表5），当前安康社区篮、排、足三大球场仍占据大部分运动场地，羽毛球运动场地面积一般不足三大球场地面的五分之一，安康学院体育馆馆有羽毛球场地，但是几大项目混合在一起，只能分时间段开放，而面对庞大的爱好羽毛球学生及市民群体，这些场馆设施只能是“杯水车薪”。

　　2.3羽毛球运动组织乏力

　　通过对安康市2010-2011年羽毛球项目市民参加活动结果调查发现：羽毛球运动比赛的组织领导不够严密，少有大型羽毛球赛事的举办，因而跟外界不能很好的交流。

　　3.对策

　　3.1认真转变观念

　　我们必须切实扭转当前对羽毛球运动市民热学条件差的局面。必须切实树立起以人为本，以人民为本的组织理念，充分满足民众的爱好与选择。

　　3.2加大投入力度，加强羽毛球运动场馆及相关设施的建设

　　一方面羽毛球场馆的建设应进行科学合理的规划，应抓住运动项目进一步普及，城市基础建设应不断的建设完善，科学合理地规划运动场馆。

　　3.3加强羽毛球运动的组织工作，努力营造良好的运动氛围

　　一方面我们可在周末和节假日，经常组织形式多样的竞赛活动；另一方面，可以通过专人负责羽毛球协会工作，定期作些技术与裁判的指导工作及组织管理工作，使协会的发展更趋完善一些。

　　4.结论与建议

　　4.1结论

　　总之安康市羽毛球运动要适应市民的身心特点，在加强体育理论、培养市民体育意识的同时，在组织实施上要充分体现出趣味性、娱乐性、健康性、系统性，体现出竞争和全面发展的原则。

　　4.2建议

　　4.2.1我们可以组织市民观看精彩羽毛球比赛和传授羽毛球比赛规则和裁判法来激发市民学习羽毛球运动的兴趣。

　　4.2.2通过比赛涉奖激发市民对羽毛球的学习。通过羽毛球的学习，促进市民身心发展、心理发展和社会适应能力，培养市民的健康意识，增强他们的体育能力，养成体育锻炼的习惯和终身体育意识。

　　4.2.3常举办赛事比赛，激发市民学习的积极性，给于充分发挥个性优势的空间，同时培养市民终身体育的理念。

　　4.2.4加强羽毛球场馆建设，为市民参与羽毛球运动创造一个良好的学习环境，场地对市民参加羽毛球运动来说是十分重要的。（作者单位：西安体育学院）

羽毛球赛规则十篇篇6

　　关键词：新赛制；羽毛球运动 ；影响

　　新赛制主要内容是：将15 分制（女单11 分制）改为21分制，将发球得分制改为每球得分制。

　　一、对运动员的影响

　　1.对运动员体能的影响

　　以前的比赛时间比较长，如果打满5 局，通常都要长达四五个小时，这让运动员筋疲力尽。长时间比赛无论是对运动员的生理还是心理，都造成极大的消耗。新赛制下的比赛，时间短、节奏快，减少了运动员的体能损耗、降低了运动损伤的几率，在一定程度上延长了运动员的运动寿命。

　　2.对运动员心理的影响

　　新赛制采用每球得分制，无疑加快了比赛的节奏，相对缩短比赛的时间，运动员在比赛时的心理随之产生了变化，压力由此增大。对于发球者来说，发球者更需要发好每一个球，因为发球出界或没过网就失分，接发球更是要注意力集中，如果判断失误或者没接好球，回球质量差那就会丢分了。因此，在现在的比赛中，运动员必须要高度集中注意力，对每一个球，每一个回合都要全力以赴，这就要求运动员具备优秀的比赛意识和心理素质。

　　二、对裁判员的影响

　　1.对主裁判的影响

　　21分每球得分制，每球必争、比赛节奏快，主裁判如何把握合适的尺度和节奏是关键。恪守公平、公正、准确和具备良好的职业道德，是新规则比赛中羽毛球裁判应有的基本素质。特别是在大型的国际比赛中，主裁判的每一次判罚都和国家、球队、球员的利益有关，和旧赛制相比，每一次判罚都有得分出现，可以说主裁判的权力很大，这样也给其增加了压力，这就需要主裁判高度集中注意力以保证比赛的顺利进行。

　　2.对发球裁判的影响

　　现在的比赛中，发球和接发球变得相当重要，发球者的发球变化多、质量高、动作一致，这就要求发球裁判员对其发球时的动作判罚更加准确，对他（她）发球时的过腰和过手等判罚要准确和公平，发球裁判对于提前移动（“脚违例”）的判罚要更加公正和准确。另外，在特定的时间段，尤其是比赛焦灼或者比分落后的情况下，接球者可以以还未做好准备为理由来打乱对方的节奏，使自己得到调整或喘息的机会。因此，根据新赛制的比赛特点，发球裁判一定要凭自己的经验和专业素质区分什么情况是接球者没做好准备，而判重发球；什么情况是接球者判断球将发失误而未有做出还击，而判得分等。

　　3.对司线裁判的影响

　　司线的判罚是十分重要的一个环节，虽然主裁判可以改判，但在一般情况下，主裁判还是尊重司线的判罚的。过去15分制，司线的一到两次误判在一般情况下不会对比赛的结果造成大的影响；而现在，因为每球得分，一次误判就有可能影响运动员的心理，还可能直接造成对比赛结果的影响，如果出现两个误判，而这两个误判还发生在同一个队员或同一个队上，那将会对比赛过程和比赛结果造成巨大的影响，甚至可以决定其运动生涯。

　　三、对比赛的影响

　　新赛制的要点在于使比赛的节奏加快，增加比赛结果的悬念。传统比赛赛制规定拥有发球权才能得分，而现在每球得分制，双方运动员每球必争，在场面上明显比过去紧张和刺激。过去，运动员在比赛初期没能很好进入比赛状态，还在需要调整和适应的情况下，依然可以从换发球的环节中调整过来，最后取得比赛的胜利；而新赛制下，如果比赛初期没能把握好，也就是没有抓好开局，很难从逆境中“起死回生”，一旦对手打出了气势和节奏，就负多胜少了。国际羽毛球联合会之所以推行新的赛制就是希望羽毛球运动能够在全世界广泛地开展，不希望羽毛球重大赛事的金牌全部或大部分成为某一个或某些国家的囊中之物。因此，新的赛制的实行对羽毛球运动在世界范围内的开展起到了关键性的作用。

　　总之，在掌握了新赛制相对于旧赛制的变化的情况下，作为运动员和教练员，要根据赛制的改变，制定科学、合理的训练方案，并在训练中对技战术等方面进行有针对性的训练，总结其新的特点，掌握制胜的规律，以适应新赛制带来的冲击与变化，使我国的羽毛球运动不断发展。作为裁判员要研究新赛制，更好地做到公平、公正地执场。

　　[1]汪剑，陈文菁。羽毛球赛制变革及其影响研究[J]。江西教育学院学报，2006（3）。

　　[2]焦玉娥。从规则变化看羽毛球运动发展[J]。西北民族大学学报，2007（1）。

　　（作者单位：江苏省南京市第二十七初级中学） 皇裁辞榭鍪墙忧蛘吲卸锨蚪⑹蠖从凶龀龌够鳎械梅值取br>

羽毛球赛规则十篇篇7

　　摘 要 本文详细的探讨了羽毛球运动技战术核心思想的制胜规律，使教练员和运动员在微观上更好的掌握该运动核心技战术的特征，更客观的认识、理解该运动，为提高竞技运动能力而进行更加科学、有效的训练手段与方法。

　　关键词 羽毛球 技战术 致胜规律 分析

　　一、羽毛球运动的基本特征

　　羽毛球运动是比赛时用网将双方选手隔开，各据一方持羽毛球拍在规则允许的情况下进行的合法击球。无身体接触，靠时间、空间的优势取胜，比赛场地相对较小，通常比赛时间也没有限制，球不能连击和停留，双方的攻防转换非常快，只要是规则允许的范围内各种技术动作都有可能造成得分或失分。取胜的关键是要让自己多得分少失分。

　　二、羽毛球运动竞技能力决定因素特征分析

　　（一）技能与战术能力特征

　　运动员的技术水平主要表现在基本功扎实、熟练、全面、准确，特点突出，并在技术发展中不断创新、形成绝招等方面，也就是所谓的“全面加特长”。战术能力则主要反映在个人战术与集体战术结合、进攻战术与防守战术以及攻防转化的全面上。

　　（二）体能特征

　　运动员的身体素质是掌握各项技术的基础，同时也是比赛中运用技术与完善战术的前提。该运动的重点素质包括力量、移动速度、挥臂速度、灵活性与灵敏性等，要求运动员有很好的弹跳力与爆发力。

　　（三）心理和智能特征

　　该运动各种技术动作失误就有失分的特点，这就要求运动员具备良好的敢斗意识与自我控制能力，根据球速快、变化多的特点，又要求具备良好的时空知觉和反应速度的能力。在智能方面的要求也较高，运动员要灵活善变，应付与处理场上各种复杂情况，为此，需要丰富的专业理论知识与临场经验[1]。

　　三、羽毛球技战术核心制胜的利器

　　20世纪50年代至60年代中期，这是羽毛球的技术与战术全面发展的时期，男子技术优势从欧洲全面转向亚洲，形成了亚洲人在世界羽坛上称雄的局面。在手法上突出了动作小、出手快，爆发力强的特点，在步法训练方面大胆改革有新的突破，使技战术水平突飞猛进[2]。80年代，世界羽坛技术与战术向快速进攻、全面、多变的方向发展，具体来讲，中国选手在那一时期的特点是速度快、步法移动积极，争取高点击球，技术动作完成小而快，进攻意识强，善于快攻、发球抢攻和快速突击，加强了控制和反控制能力，把平高球和吊球也作为进攻的手段运用，从而使进攻的内容更加丰富和全面，克服了过去单调的杀上网的快攻打法，创造条件抢攻而闻名。80年代中后期，我国羽毛球将“快、狠、准”的打法发展成拉吊进攻和变速突击的打法[3][4]。1992年羽毛球运动成为奥运会正式比赛项目，运动员们的技战术更上一层楼，而新的技战术也随后形成。“快、准、狠、稳”成为中国羽毛球核心技战术的高度概括。从1996年我国实现奥运会羽毛球零的突破至今，大部分的奥运金牌都被中国垄断，中国已然成为世界羽坛的霸主地位。这充分体现了羽毛球的核心技战术制胜规律牢牢地被我国所掌控，我国正在走一条以快为主，以攻为主，以我为主的可持续发展的羽毛球道路。

　　羽毛球运动项目竞赛的根本特点可概括为“快”和“全”。所谓“快”，最主要的是球速快，扣杀球又是球速当中最快的，是得分的有利武器，也是突破对方防线的重型炮弹。当然，仅仅有球速快也是不够的，还得起动快，移动快，回位快，击球快等。在比赛当中杀上网快才有扑球的机会，脚下移动快才能抢到最高的击球点，击球才有攻击性，才能主动得分。在速度上压制对手是羽毛球运动制胜的法宝。“全”是羽毛球运动项目的另一特点，全面的攻防能力是优秀羽毛球运动员须具备的，高超的控制和反控制的能力是羽毛球比赛胜利的基础。控制和反控制能力体现在羽毛球的“准”字上，落点精准，弧度、力量、线路控制的恰到好处，都能使对手疲于奔命，忙于应付，只有招架之功，毫无还手之力。判断准确才能提前起动，抓对方的球路，占据有利地位。“狠”即主动击球时凶狠，扣杀有力。防守时还击球很顶，使对方无法连续进攻，达到攻防转换的效果。“狠”还体现在霸气上，不但击球力量大，球速快，气势上也要占绝对优势。相关的研究表明，羽毛球运动的得分多数来源于对方的击球失误（受迫性失误和非受迫性失误），而不是本方运动员击球进攻直接得分。这体现羽毛球运动项目特征的“稳”字。就算不能主动得分，减少自身的失误，迫使对方多失误往往也能赢得比赛的胜利。失误少击球稳定在比赛当中能提升自身的信心，使自己出手更加果断，同时也能造成对手毛躁的心理而失误增加。

　　羽毛球发展至今，比赛起决定性作用的是速度与力量的较量。速度快的基础是有力量做支撑，要想速度快，必须先下手为强，主动进攻，频于下压，增加扣杀球在比赛当中的频率。同时也要加强防守的能力，高水平运动员不但有进攻还有防守，攻守均衡，以攻为主，能攻善守，攻守兼备。羽毛球运动攻守转换非常快，运动员只有技战术全面才能达到巅峰，“全面加特长”是现代竞技体育的发展趋势。步法灵活，体能充沛也是羽毛球运动核心技术的保证。

　　四、结论

　　在比赛中，双方都是通过控制与反控制在制约对手，最终是通过击球的力量、速度、落点等这些物理要素所体现出来的。羽毛球的核心技战术制胜因素是“快、准、狠、稳”；总结在一起就是挥臂快、出手快、球速快、移动快、反应快。因此，羽毛球运动的核心技战术制胜规律就是运用体能与力量的优势在比赛中充分发挥出“快”的特征。

　　[1] 田麦久。运动训练学[M]。北京：人民体育出版社。2000.

　　[2] 乒乓球、手球、垒球、羽毛球编写组。球类运动[M]。北京：高等教育出版社。1989（l）：393.

羽毛球赛规则十篇篇8

　　羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

　　本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等内容，并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等内容。

　　二、课程目标

　　第一学期

　　课时教学内容：

　　1，认识羽毛球运动基本知识

　　2，羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动

　　3，发球：发高远球1

　　4，发球：发高远球2

　　5，上手击高远球1

　　6，上手击高远球2

　　第二学期

　　课时教学内容

　　1，正手挑球

　　2，反手挑球

　　3，上手击高远球3

　　4，上手击高远球4

　　5，羽毛球的战术：发球战术

　　6，教学比赛

　　第三学期

　　1，基本步法：正手侧身并步后退

　　2，基本步法：跨步上网

　　3，正手侧身并步后退步法结合上手击高远球

　　4，跨步上网步法结合正反手挑球

　　5，羽毛球战术：攻后场战术

　　第四学期

　　国内外羽毛球的重大赛事介绍

　　正手放网

　　基本步法：两侧移动步法1

　　基本步法：两侧移动步伐2

　　羽毛球战术：逼反手战术

　　教学比赛

　　第五学期

　　1，学习欣赏羽毛球比赛

　　2，反手放网

　　3，前交叉跨步上网步法

　　4，正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法

　　5，羽毛球战术：拉吊结合战术

　　1.培养初中学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯，使学生基本掌握锻炼身体的方法和手段，并能持之以恒地加以锻炼，为终身体育锻炼打下坚实的基础。

　　2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判法，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身习惯，为终身体育打下坚实的基础。